Девочки, ну вот что за хрень происходит. Все время в 10 часов ребенок спит, муж тоже немного позже ложится, а у меня ни в одном глазу до 1-2 часов ночи. Хотя не высыпаюсь, днем как сонная тетеря хожу, а как ночь, так ни намёка на сон.
@olaim @umka_bear радует что я не одинока. Но на самом деле это печально
@umka_bear ну это да. Но я вот даже не представляю допустим, как себя баюкать. Ну вот не хочется если спать. Полежала, повертелась, ладно позже попробую
@ksunya1994, я смотрю расслабляюще видео, обычно. На телефоне, в темноте. Просыпаюсь от того, что оно кончилось давно. Блокирую телефон, и дальше спать ))
@umka_bear ну не знаю, я сижу в телефоне в темноте. Но не смотрю видео. Раньше неважно где лазила, сон сан собой приходил, а тут нет
Таблетка мелатонина, только хз можно ее на гв или нет, ну и стандартно проветрить не жарко чтоб
@ksunya1994, тогда да отличная вещь, мне гинеколог их кстати советовала, потому что женскому организму ооочень важен хороший сон я на айхерб заказывала себе
@dobra_vsem, да вроде нет ограничений, у него не накопительный эффект, я по мере необходимости пью, бывает каждый день 🤷♀️
И у нас так же😅 раньше было так же, но высыпалась, а сейчас вообще уже который день не высыпаюсь, от этого уже какая-то прям агрессия, хоть и днём с мелким спим.
А так когда все спят приходится смотреть какой-нибудь сериал😌
@yuliya.s13 так ну я буду пытаться в очередной раз. Надеюсь усну)
@ksunya1994 я тоже пойду пытаться, время уже 🙄 Доброй ночи✊😃
У нас такой же режим с мужем, и спать охота и устали ,а спать ляжем в 1-3, хотя доча спит уже с пол 11
Так дело в том, что у меня муж ложится через пол часа после сына. Получается все спят, а я сижу как дурочка, не знаю чем заняться

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...

Сегодня я изюм... с 9 вечера воевали с дочкой за сон. В итоге поспала она 3 часа за ночь. Все остальное время крики, крики и крики. Спасибо, что вк напомнил,что у мужа сегодня день рождения...который я уже испортила своим говеным настроением. Дерьмище.
Вопрос про ожидание и надежду.
Девочки, а когда вы смогли жить взрослой жизнью? Я про возможность посмотреть с мужем фильм вечером или спокойно покушать, про возможность куда-то отлучиться на пару часов? Я про более менее спокойное время. У меня просто круговорот смены подгузников, укачивания в сон и ношения на руках. Иногда могу тут зависнуть на 15 минут или ролик в инстаграм глянуть, и то не всегда впн успеваю включить) Когда укладываю ребенка в сон, то и сама ложусь спать) потому что ночи п...
Таблетка мелатонина, только хз можно ее на гв или нет, ну и стандартно проветрить не жарко чтоб