Всем привет как вы боритесь с депрессией?

ем ролы

Вспоминаю людей которым хуже ! Возможно кто то не согласится с этим методом, особенно когда вижу инвалидов и тд ну вы поняли просто благодарю Всевышнего что жива здорова и за родных

Да это правильно но бывают состояния даже осознавая все это которое не проходит

Некогда до депрессии, если честно. В 6 встаю, готовлюсь и на работу бегу. В обед с работы возвращаюсь , ребенка укладываю, потом уборка, бумажная волокита по работе, потом ужин готовлю, тут и дочь просыпается. Уже вечер, кушаем, посидим всей семьёй час-два. Либо я снова с работой вожусь и спать. И завтра такой же день. Если у вас много времени ходите по магазинам, гуляйте, рисуйте, в игры играйте, вышивайте бисером, делайте все, что занимает ваш мозг. Ваше сознание и мысли , я уверена, сильнее вашей депрессии.

Девочки не все то что называют депрессией является депрессией))если уже депрессия то тут только врачи помогут,а так это просто хандра

У меня сейчас такой момент . Хоть стой ,хоть падай . Хочется просто лежать целыми днями и ничего не делать .

Спасибо😊👌все тоже самое встаю в шесть завтрак готовлю ребёнка отвожу в сад еду на работу после забегаю за ребёнком стирка уборка ужин И так далее

Просто мое настроение заметил мой четырёх летник ребёнок когда она спросила мама почему ты такая ты же не была такой стало ещё тяжелее не хочется чтоб ребёнок что то замечал, кроме ребёнка ни кто не заметил