Набираю вес после родов, очень сложно стало. Слышала о таблетках Билайт, кто пробовал, результат? И как не нарваться на подделку? Я знаю что закрыть рот намного эффективнее, но сидя дома это не получается.
Комментарии
Я с вами, автор. Смотреть на себя ге могу.
есть волшебные таблетки, которые не дают усваиваться жирам) но они, конечно, на крайний случай и не панацея.
Знаю такие, давно еще пробовала. Мне не подошли. Проносят, крутит живот и еще больше от нервов жрёшь. Ну и похудения от них не особо. Можно есть не жирное, сладкое и проносить не будет
Все реально, я сидя дома с ребенком на ПП и спорте скинула уже 10кг, и это не предел, двигаемся дальше. А таблетки эти будут либо проносными либо мочегонными и ни то ни то не даст длительного эффекта, и можно ещё и навредить ими.
Вы такая молодец! Может я вдохновлюсь комментариями и пойму что смогу
Как набираете,я к вечеру с ног валюсь и в тренажерку ходить не надо
А я набираю. Кто то на нервах худеет, а я от нервов наедаю вес. За беременность набрала 5 кг. А после родов еще 12кг
Пила билайт хорошо похудела но тогда дальше надо будет соблюдать диету и тренировки а то все вернётся назад
@eliasafaa1 я похудела на них, но потом наела всё обратно. Пила 3нед и скинула кг5-6. Но потом вернулось всё. Это конечно всё вернется, если не соблюдать калораж.
Теоретически да, можно. Но я не знаю почему у меня нет силы воли. Когда хожу в зал то уже жалко наедать калории, жалко свой труд и есть результат. Но с ребенком не могу никуда пойти.
Все эти таблетки это бред. Просто займитесь собой. Все можно. И дома рот закрыть можно. И каждую свободную минутку можно заниматься. Чудес не бывает с таблетками
На фруктах на ніч ви точно не схуднете) дійсно вам треба перейти на інше харчування. Тут у одному банані калорій дай Боже
@_irene_, нет , я просто пашу как конь что бы похудеть)).
фрукты к сожалению имеют оч много сахара,с ними "каши не сваришь",перейдите на правильное питание с расчетом белков,углеводов и жиров,вот это действительно работает
Я в прошлом году на ПП за 3 месяца похудела на 16 кг. Купила марафон в инстаграмме, боялась чтобы не кинули и не кинули.
Я раньше тоже худела на пп +спортзал. Но не так стремительно как вы. Сейчас нет возможности ходить в зал, и чем дальше тем сложнее, вес растёт
@eliasafaa1 я дома занималась, Настя кроме меню скидывает каждый день тренировки и они очень эффективные
интересные факты о бананах
ссылка