На протяжении последних 4 месяцев, почти каждую ночь сняться кошмары... такие, что я кричу, мычу,…

На протяжении последних 4 месяцев, почти каждую ночь сняться кошмары... такие, что я кричу, мычу, плачу... муж будит и не может разбудить... последние пару недель кошмары связанные с родами😬

Как избавиться... может есть психотерапевт/психолог?!