unknown
nepcuk
unknown·Мама двоих (3 года, 6 лет)
post image

Уже как неделя меня мучает бессонница.Утром сплю до 10-11часов дня.Время 5:25,а сна все нет и нет.Ничего не беспокоит . Мы на ГВ и я не пью никакие таблетки успокоительные.В чем проблема?Может у мам тоже бывает регресс сна?или мне нужны витамины?если да то их можно пить при ГВ?Пробовала вставать рано утром,не помогает.Ванны не предлогать,ее у меня нет.Устала,измотана,хочу спать НО НЕ МОГУ УСНУТЬ..

30.11.2019

Комментарии

natalia_lover
Наталия·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Попробуйте магний Б 6 попить,мне при бессоннице тоже назначала врач

01.12.2019 Нравится Ответить
asalambekova
Асель·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Кофе не пьете? Или кофеин содержащие напитки?

01.12.2019 Нравится Ответить
nepcuk
unknown·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Неет

01.12.2019 Нравится Ответить
nepcuk
unknown·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Может ромашковый чай?кто пробовал?в инете пишут можно при ГВ

30.11.2019 Нравится Ответить
isma_il
🥰🥰🥰·Мама троих детей

Я вот проснулась и не могу уснуть 😁Каждый день в одно и тоже время просыпаюсь.Достала это бессонница.

30.11.2019 Нравится Ответить