Как ночь, так я уснуть не могу. Ноги крутит очень сильно... И это примерно начинается с 23 до момента пока я не усну с трудом... Как спасаться.. У кого так есть или было, что делаете? Чем мажете? Спасайте
Лучший комментарий
Комментарии
Тоже крутит, прям вот сейчас ☺️может вам полегчает 😁
Меня подушка для беременных спасает)) может это и самовнушение, но с обычной заснуть не могу, ноги выкручивает аж)) а с этой, только ногу на неё закину и все прекрасно,сразу засыпаю🤷♀️😅
Компрессионные чулки. Ходить в них весь день, перед сном снимать.
@helga_2014 @timosha1703 @oksi.si @na77 @elen_ka_newbornphoto спасибо большое всем, пойду пробовать... Магний в6 не помог к сожалению, рвота была...
Кстати ниже правильно написали,контрастный душ ногам пару мин тоже спасает
Магний Б6 надо пропить, перестаёт ноги крутить
@timosha1703, а мне помогал) у всех разные организмы)
А ещё яблочный уксус помогает, но запах не из приятных 🙉🙉🙉
Растяжка нет нет спасала,когда стало прям пздц как жёстко тянуть и ничего не спасало,гинеколог выписала троксевозин с утра и вечером,а на ночь индовазин
И ура в первый же день "мазанья" я уснула в районе 11,а не в 6-9 утра как раньше)))
Я растяжку делала по ночам🙈
Магний пропейте,мучалась также,ещё и судороги были,пью магний легче намного.