Может кто-то посоветует 1. как вернуть режим ночного сна 21:00-7:00 (сейчас с 24:00-10:00) 2. Как уложить ребёнка на…
Может кто-то посоветует 1. как вернуть режим ночного сна 21:00-7:00 (сейчас с 24:00-10:00) 2. Как уложить ребёнка на дневной сон, не привязывая его к кровати? 3. Как одеть сына на улицу без криков за 15 минут? Одеваемся два часа 🤦🏼♀️
Про сон подробно: Я видимо что-то упустила,причём давно, и ребёнок не ложится на дневной сон. Если не укладывать, то дневной сон может быть с 18-20:00, в ночь не уходит. Если днём мало спит, то все равно бодрячком до 23:00 минимум. Летом засыпал после прогулки, заносила домой и досыпал дома, сейчас тоже стараемся гулять, чтоб в коляске заснул (да! Мы ещё с коляской гуляем. Ращу лентяя), но так как встаём поздно и одеваемся два часа, дневной сон сильно сдвигается, вот так и сдвинулся до 24:00. Может ритуалы какие-то 🤷♀️
Гу ·
Ставьте будильник и вставайте в 7-8
Гузель·
Мама дочки (1 год), беременна (28 нед.)
Сдвигать утреннее пробуждение
Tarabara·
Мама сына (2 года), беременна (40 нед.)
Я пыталась будить утром, на некоторое время помогло. Днём выматывала прогулками и активностями, коляску убирала. А потом...потом я забила 😅 и спала до 10 вместе с ним) сейчас, конечно, стараюсь хотя бы в 9 поднять уже(поваляться мы любим всей семьёй)
Tarabara··
Мама сына (2 года), беременна (40 нед.)
Вот кстати, муж у меня сторонник дневного сна, даже если этот сон у сына случается в 18.00😭я не мучаю.не хочет спать днём, на ночь уйдёт пораньше. Если и будет спать днём, то поднимаю до 17.00, даже если уснул в 16, иначе дело труба будет с ночным.
На дневной сон со мной уходит под книжку, или просто с обнимашками(недавно сам к этому пришёл), но тогда я вырубаюсь первая, а он уже глядя на меня закрывает глаза ) с мужем - под видео с тракторами, комбайнами и прочей техникой 🤦🏻♀️я, конечно, его метод не одобряю, но иногда прям очень быстро засыпает.
По поводу одежды:до сих пор страдаем, по два часа может одеваться, причём одевать его не даёт, нужно самому, в перерывах между колготками и штанами может залипнуть в Лего. Тогда уже начинаю говорить: сейчас сама тебя одевать буду или одна пойду гулять. Мигом собирается
Екатерина·
Будить раньше) на дневной сон ложитесь вместе, глядя на вас возможно тоже будет ложиться без истерик) ритуалы обязательно введите, на своё усмотрение)
Екатерина··
@dinarabg, закрывайте двери, создавайте сонную обстановку (приглушённый свет, спокойные игры) по меньше деткам очень помогает)
Динара БГ··
Мама сына (2 года)
срабатывало да. Сейчас открывает дверь и уходит. «Мама извини но мне надо бежать дела пойми дела» 😂🤷♀️
Екатерина··
😂
Екатерина·
утром раньше будить.... в 2,1 уже пора на режим садика переходить.... в 7 подъём, в 13-15 дневной сон.... тогда и в ночь будет уходить в 9