Девочки- знатоки! Упал гемоглобин. Сейчас 100 Вопрос: как правильно принимать Феррум Лек? И как он…
Девочки- знатоки! Упал гемоглобин. Сейчас 100
Вопрос: как правильно принимать Феррум Лек? И как он совмещается с
1.цитрусами
2.кальцием
3.кофе
Что нужно полностью исключить и что добавить в рацион?
Лера·
Кофе аннулирует действие железа,там в инструкции должно быть написано ,за два часа модно и через 2 часа
Янина··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
Спасибо))
Лера··
@yana_o_gv, не за что
Ekaterina K·
Мама дочки-младенца
Ферлатум фол можно ( но не дешевый препарат). Вообще железо хорошо усваивается с фольевой кислотой, витамином с и витамином в12. Но лучше проконсультироваться у врача, как считаются витамины.
Янина··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
Спасибо))
Татьяна·
В ожидании первенца
Гемоглобин 108. Тоже назначили Феррум Лек . Пью два раза в день , после еды. После того как выпью таблетку , стараюсь съесть мандарин/апельсин или выпить апельсиновый сок . С цитрусами железо лучше усваивается
Янина··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
Вот тоже так слышала, спасибо)
Александра ·
В ожидании первенца
Всю беременность пью это железо, а гемоглобин как был 106 так и остался. Что после кофе сразу пила, что через 3 часа после, одна фигня
Янина··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
Надо остаться без кофе, но тогда давление падает и голова болит...вот как быть
Инга·
Мама троих детей
С кофе плохо ,с цитрусами очень хорошо ,пила мальтофер ,витамины группы в и витамин с
Янина··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
Спасибо, поняла)
Маргарита·
Мне терапевт говорила, что при приёме железа кальций не нужно принимать (ну и молочку есть, все такое), потому что железо усваиваться не будет
Янина··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
Да, но ноги тоже крутит- вертит от нехватки кальция или магния...чего там...я уже запуталась
Может с промежутком побольше пить кальций
Янина·
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
А вообще, девочки,надо родить и все пройдет 😁
Елена·
В ожидании первенца
А есть еще Сорбифер, мне врач прописывала, там в составе сразу вит.С, чтобы лучше железо усвоилось. Нельзя совмещать с молочкой любой, кофеином(чай/кофе), магний и кальций тоже. Разница 2 часа должна быть минимум. Главное еще пить много воды и ежедневно опорожнять кишечник🙈
Елена··
В ожидании первенца
@yana_o_gv, так вы сами сдайте) он не особо дорогой, у меня в беременность упал сильно, от этого и железо и гемоглобин низкие
Янина··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
сдам, хорошо. Скажите, так его отдельно как-то поднимают препаратами? Ферритин? Не так , как гемоглобин?
Елена··
В ожидании первенца
@yana_o_gv, ферритин - это запасы железа, поднимать нужно железо препаратами, т.е. лечить анемию, если железо и ферритин низкие, у меня при низком железе и ферритине был и нормальный гемоглобин, они не так прямо связаны
Лучше, конечно, с врачом консультироваться, но к сожалению в поликлинике и в жк не смотрят ни железо, ни ферритин, типа не важно
Я бы сдала железо и ферритин и если они низкие попросила врача прописать лекарство, и потом смотреть - растут показатели эти или нет ( не только гемоглобин), там есть нюансы, долго описывать🙈 но анемию упускать не стоит, лучше вовремя поднимать показатели, иначе и кислороду мало идет малышу, и волосы полезут🙈