Чет у нас с режимом беда. Едим каждые 4 часа. Бодрствуем 3 часа. Но. Она типа в 7 должна уходить в ночной сон. Но в 8 есть. Так вот она просыпается в 9 и не спит до 12(( днем спит три раза по 1,5 макс и 30 мин. На прогулке 20-40 минут это подарок судьбы. Иногда вообще мин 15. И вот типа третий сон с 7-9. Как итог-
Встаем в 8-едим-в 11 идем спать. В 12 или пол 1 встаем - едим и тусим до 2.30 и идем гулять. В 3 засыпаем. В 3.30 просыпаемся и приходим домой к обеду. В 6 идем купаться и в 7 зысыпаем. В 9 встаем поесть и тут пипец тусуемся до 12. Встаем в 8!! Иногда будим, потому что массаж. Че не так-(((
Комментарии
По рекомендациям в вашем возрасте дневных снов должно быть четыре: два длинных (1,5-2 часа) и два коротких (около 30 минут). В ночь ребенка оптимально укладывать по естественному биоритму в промежуток с 18:00 до 21:00.
ссылка вот хороший специалист по детскому сну! Хорошо пишет про режим, как организовать бодрствование и т.д.
@tihinkaaelena, за что купила - за то и продаю 😅 что прочитала у специалиста, тем и поделилась 🤷♀️
У вас 3 дневных сна? К 8 мес уже спокойно на 2 можно переходить.
Вообще, вы в посте так время непонятно написали, аж голова кругом..
На примере дочки:
Подъем 08.00-08.30.
Сон в 11.00-12.00, подъем в 13.00-14.00.
Второй сон в 16.00-17.00, подъем в 17.30-18.30.
На ночь в 21.00 уходим .
И так месяцев с 7 точно
А зачем так рано укладывать на ночной сон?
Я всегда старалась по максимуму загрузить вечером ребенка по максимуму искупать поели и в сон к 9
Так у вас получается с 19.00 до 21.00 третий сон, а в 12 в ночь, пробуйте отодвинуть, чтоб в ночь уходила часов в 21
@pafnutiya нет, будить не надо, вам надо скорректировать дневные сны, чтоб в ночь ложиться часов в 9, может где-то подольше погулять, оставить 2 сна, в этом возрасте уже нормально будет
У нас тоже веселье непонятное было пока не начала передвигаться сны, теперь все более менее но иногда она сама сдвигает . Подъем в 8:00 или 9:00 примерно если второй сон в 12:00 примерно далее в 16:00 второй сон и в ночь пойдёт в 21:00 и кормите раньше
Вот перешли на два недели три назад,все было ровно,и тут сегодня уснула в 21 и через 20 мин встала ни в одном глазу,протусила до 00.15, я сначала улодить пыталась,а глаза никак не закрываются,отпускаешь- хихи хаха,при этом трет глаза и падает спать,но нет. Еле уложила, вообще я ее на ночной уже давненько укладываю с боем, зажимаю руки,ноги, иначе ор и вставания или пытается на руках вывернуться, при этом если ничего не делать,то она начнет через какое-то время плакать с соской стоя в кроватке