Как нам восстановить нормальные режим 😭 На данный момент ложится спать в 1:00-2:00 ночи, утром спит до 11-12.00.…

Вот и у нас такая же беда, только что уснул, завтра проспит до 12. Незнаю уже что с этим делать

Тоже творится какая- то херь со сном. Разбудила в 8:45, на дневной сон не уснул, но на улице 40 мин поспал, уложить не могла никак на ночной, в 1:00 уснул

Походу у всех такая проблема , мы ещё не спим , хотя время уже пол 1🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ третий пост такой уже читаю , не знаю как бороться, пробовали всякие методы, восстанавливался режим максимум на 1 день

Будила в 8, 12-13 -укладывала на дневной сон через 3 часа будила если сам не проснулся и укладывала в 20-21-22 ( иногда ооочень долго) но все равно думаю стоит раньше начать. Был период когда днём не засыпал, но до ночного не мог дотянуть, в итоге мог часов в 18-19 уснуть, а на ночь фиг уложишь🤯

Тоже самое, будут ходить вместе с нами до упора

Спасает только то, если мы тоже ложимся и выключаем ночник, не сидим в телефонах и тп, тогда они поскачут минут 15 и засыпают от безысходности

Ой,да я не одна такая оказывается! Плохо, все плохо. Пробовала много способов,но млин...бывает что на дневной не уложить, при условии, что разбудить его в 9 утра допустим, то тогда он засыпает даже стоя в 18,19 часов и ...и все по новой

У нас тоже так..и уже давно..по всякому пытались ничего не получилось..так и живем..днем не укладываем..скоро еще один появится и как я буду разрываться..не знаю..он у нас и ночью раза 3-4 встает..приходится качать..чтоб дальше спал

Моей дочери 6 месяцев и спать ложимся мы то в 1 то в 2 ночи, спим до 11 или 11:30,а днем 20-30 минут и нифига сделать ничего не могу. Если разбудила, то психовать будет весь день..

Только режим и ваше терпение, дневной сон 1-2 до 15 часов, подъем в 8, вечером погулять хорошо бы, мультики убирать

У нас тоже самое. Ложимся, около 12, встаем 10-11. Днем спим с 3 - 5. Пробовала будить, раньше дожить. Не получилось

У меня когда был сын один, такая же ерундень была, как второй ребенок появился. Взяла себя в руки и сделала как мне удобно. Режим у нас в 7 подъем, сон час с 1-3, отбой в 21:00. Девочки, терпения! Это на самом деле Нехочуха! При чем ваша! Сдаетесь сами. Проверено и пройдено. А если вам так удобно, шлите все лесом, и живите как удобно.

Для начала начните её уставать. Прям реально чтоб ног не чувствовала под собой к вечеру. Тогда сама станет засыпать не 1-2 а 12-1. Потом начинайте будить на часок пораньше. И сдвинете режим на 11-12 ночи. Привыкнете и снова по кругу. Вечером устать, с утра проснуться пораньше. Не торопясь, без нервов за месяцок выстроится тот режим который будет вам удобен. Сохраняйте или вводите ритуалы. На сон, на пробуждение, на обед итд. Чем чётче режим и чем стабильнее жизнь тем малышке будет лучше

Так надо будить не один день а дней 5. И дневной сон можно же тоже ограничить 2 часами на первое время

Будите ещё раньше, и регулярно. просто у ребёнка увеличился интервал бодрствования. Это нормально, что при подъёме в 9 утра спать ребёнок захочет только спустя часов 6. Без дневного сна тяжело детям.

Почитайте Паевскую, например. Уберите просмотр мультфильмов по утрам. Ребёнок точно не виноват

Только последовательными действиями. У нас был режим всегда! Пошли в садик, конечно, режим продолжился. Болеем вообще, чем ходим,но дома соблюдаем. Подьем позволяю максимум около 8, если не болеет сильно, сон час всегда в 13 часов в кровати. Уснул-не уснул, твои проблемы. На ночь всегда в 21 в кровати.

Каждый день минут на 15-20 сдвигать. Кропотливо, но режимно все делать