Девочки пипец нервная стала. На всех ору , как ненормальная. А спустя полчаса рыдаю, потому что…

Девочки пипец нервная стала. На всех ору , как ненормальная. А спустя полчаса рыдаю, потому что стыдно становится. Посоветуйте таблетки какие-нибудь плиз🥺 Я уже незнаю что мне делать... вот иногда мне хочется убить себя...