Беременяшки делитесь лайфхаками, как не набирать вес? Как справляетесь с аппетитом? Записалась на фитнес, дорожка 5-10…
Беременяшки делитесь лайфхаками, как не набирать вес? Как справляетесь с аппетитом? Записалась на фитнес, дорожка 5-10 км и на руки даю чуть нагрузку.
V·
В ожидании первенца
Ем всё подряд без мясного жить не могу, всю беременность от гамбургеров и пиццы не было отбоя, набрала всего 9кг. Боялась что вес будет маленький, но нет на 37 неделе сказали 3300) может и вас так будет) вообще не отказывайте себя ни в чем😘
Врач-Косметолог··
В ожидании первенца
В предидущих набрала только 12 кг. И быстро скинула, а сейчас сильно набираю я
Врач-Косметолог··
В ожидании первенца
Я набрала 12 кг с 2мя беременностями, плод был крупным, мне чуть тяжело рожать. В этот раз хочу контролировать вес
Aisuluu·
А для ребенка не вредно излишняя нагрузка? Тонус себе заработаете. Беременность такое время, когда фигура не на первом месте
V··
В ожидании первенца
С языка сняли 😛
Aisuluu··
10 км... я в ахуе....
Врач-Косметолог··
В ожидании первенца
Я хожу не бегаю...
Aisuluu·
По любому прибавите вес. Это физиологический процесс. Ешьте что хочется.
Aisuluu·
10 км???? 😦 вы выкидыш хотите??? Не надо бегом заниматься. Гуляйте на св воздухе вот вам и движение
Врач-Косметолог··
В ожидании первенца
Я раньше гуляла...сейчас какие прогулки😅вы что в такую погоду...Я же не бегаю а просто хожу 4-5 км/час
Aisuluu··
все таки не нагружайте свой организм. Ваше тело и так в стрессе. У вас внутри новый человек растет. Берегите себя.
Врач-Косметолог··
В ожидании первенца
Хорошо, мне сказали ходить много, в такую погоду и воздухе не хочется даже
Кристина ·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
Лучше на йогу запишитесь,фитнес🤦вы что......
Врач-Косметолог··
В ожидании первенца
Фитнес в смысле ходьба...кажется многих напугала 😅
Amina C.·
В ожидании первенца
Наслаждайтесь беременностью, фигурой займетесь после родов)
Врач-Косметолог··
В ожидании первенца
Я оче6ь хочу сама ер легко родить...В этот раз что-то начала набирать стремительно. С 2мя набрала только 12 кг. Плод был крупный...
Вика·
Мама дочки-младенца
Нажрала 20 кг во время беременности, боялась что вес не уйдет. Ну короче скоро в минус уйду. Вес сильно скидывается оказывается после родов
Вика··
Мама дочки-младенца
@dr.cosmetolog ну это да, не спорю, просто мне в том весе в принципе было нормально, ещё умудрялась по стройке бегать на последних неделях, поэтому если вес не мешает,то это нормально. А если тяжело становится то да, затянуть пояс и рот зашить
Вика··
Мама дочки-младенца
@dr.cosmetolog а так , желаю вам лёгких родов) и здорового малыша
Врач-Косметолог··
В ожидании первенца
спасибо большое😍🙏
Хуанита·
Мама дочки (1 год)
Токсикоз 😁