Мамы, поздравьте меня! Я была в спортзале спустя год 🤪 Чувствуешь себя новичком, ходишь озираешься 😄…
Мамы, поздравьте меня! Я была в спортзале спустя год 🤪 Чувствуешь себя новичком, ходишь озираешься 😄
О, эта садкая боль в мышцах...
Добеременный вес 48кг, прибавка 15кг, на сегодня 54кг 🐘
Делитесь результатами 💪🏼
Алена·
Мама сына (1 год)
Была 48,прибавила 22кг,сейчас 55
Светлана·
Мама сына-младенца
Была 68, прибавила 18, сейчас 72)
Но планирую до 65, еда, гуляния с коляской по 5-7км и дома степпер мне в помощь 😄
В зал не скоро видимо попаду😩 но очень хочется)
Анастасия Морозова··
Мама сына-младенца
Неплохо 😉 До этого занимались?)
Светлана··
Мама сына-младенца
да) как возобновлю тренировки тоже буду новичком 😃
Настя·
Мама двоих (4 года, 16 лет)
Была 44, сча 63 и похуй 😁
Анастасия Морозова··
Мама сына-младенца
Воу 😄 правильно, главное принять себя и любить!
Настя··
Мама двоих (4 года, 16 лет)
именно 😁👍
Светлана··
Мама сына-младенца
вы молодец, не могу себя принять такую 😑
МамаКатя·
Мама дочки-младенца
Была 76, набрала 16, сейчас 70. От прогулок с утяжелением и ГВ есть толк)
Анастасия Морозова··
Мама сына-младенца
Да, 400 ккал сжигается только от ГВ 🤗
Светлана·
В ожидании первенца
Отлично выглядите 👍🏼 у меня 46 дородовый вес. Может думаю 60 набрать и все) потом легче работать с собой. пока набрать 50 даже не могу(
Татьяна·
Мама четверых детей, беременна
Была 46, набрала за беременность 38🙈 скинула за полгода до 50, сейчас 47-48. Вот что значит лестница в 3 пролёта в день по 100500 раз🤪ещё и с ребёнком на руках. Бегайте по лестницам, девочки💪🏻
Татьяна··
Мама четверых детей, беременна
Ой! Не 38, а 28!!!😄, в роддом приехала 74 весила