У меня витамин Д был в норме, но платный гениколог сказала типо копить витамин Д, назначила вигантол 5000МЕ ежедневно пью по 10 капель 🙆🏽‍♀️ кстати поднялся не плохо))

@annafa вот я тоже в день 5000 пью, правда с перерывами на месяц-два. А вы с чем то пьете или просто? Я тут недавно узнала мол без магния и витамина к, он типа не усваивается

@ana.katy, просто пила, она ничего доп не назначала 🙆🏽‍♀️но сейчас ещё добавила на две недели магний 😏если я не ошибаюсь, возможно для профилактики судорог 😬