Как справиться с регрессом сна в 5 месяцев?

@starayazhopa не знаю 😂😂😂 я уже как то привыкла к недосыпу, мне кажется я уже вооюще могу не спать 😂😂

пройдёт, это первый год такой веселый в плане сна. Я все мечтаю купить кресло, в некоторых инетмагазинах оно так и называется- для мамы. Это просто кресло-качалка, чтобы можно было и самой вздремнуть и ребёнка на руках покачать.

@starayazhopa и я мечтаю о таком, но ставить его особо некуда

@innasmetskaya, А вот спать с младенцем не вредно , малышам необходимо тепло , это позволяет расслабится нервной и мышечной системе и улучшить кровообращение . ( лечебно- оздоравливает эффект)

И необязательно спать всю ночь с малышом , позже можно и переложить ,

для меня здесь вопрос комфорта в первую очередь важен) и моего и её, мы обе спим звездой, а ещё папу куда то впихнуть надо 😂 поэтому не нравится мне совместный сон)

я понимаю ,

Как альтернатива у нас была грелка ( мешочки с нагретой солью или косточки) ( следить за температурой , без ожогов )

Массаж перед сном , проветривание

купание перед сном на ночь , как правило чаще приводит к возбуждению , поэтому купать за 2-3 часа до сна .

В общем период материнства это и огромное наслаждение , но и огромный труд . Наслаждайтесь пока малютки .

Каких глупостей?) я ничего не делаю, просто не сплю вместе с ней 😂

Про несостоятельность нервной системы знаю) но у малышей на самом деле существует переход из одной стадии сна в другую) ребёнок растёт и структура его сна меняется, появляется деление на циклы, между которыми он начинает проспаться, как раз из за незрелости нервной системы, и пока не научится самостоятельно осуществлять переход, нужно ему помогать) а в народе это назвали "регресс сна"). По поводу зарабатывания на этом денег, считаю, что здесь ничего не поможет, только перетерпеть этот период)

фазы сна это научные разработки ученных , задача которых получить знания о состоянии нервной системы , эти фазы ни каким образом не влияют на качество сна , на качество сна влияют нарушения , заболевания , внешние условия которые влияют на функцию органов .