"Виолетта, ⠀ скажите, как отразиться на моем малыше то, что я очень сильно переживаю? У нас в семье…

"Виолетта,

⠀

скажите, как отразиться на моем малыше то, что я очень сильно переживаю?

У нас в семье сейчас не все ладно, часто ссоримся. Денег не хватает. Напряжение. А я не хочу переживать сильно, потому что боюсь, что это навредит ребенку."

⠀

Ловили такие мысли в своей голове?

Мне кажется, это вообще коронная фраза у всех: Тебе нельзя сейчас нервничать! Успокойся.

Слышали такие слова от окружающих?

⠀

А как, простите, не нервничать, когда малышу надо стооолько всего купить, а денег не хватает.

Как не переживать, когда бесит все вокруг, или хочется спать.

Как не нервничать, когда ты любишь кофе, а тут все начали говорить о вреде кофе "в этот особенный период"? А тебе хочется. Жутко хочется, но нельзя...

И ногти красить нельзя. И волосы.

⠀

А хочется. Вот хочется.

А вокруг есть подруги, мамы, бабушки, соседки, муж, в конце концов...

Все советуют. Все.

Все заботятся о тебе. О твоем малыше. О твоем спокойствии. Тебе ведь "нельзя нервничать"

⠀

Х в а т и т слушать всех вокруг.

⠀

Хватит искать рецепт и правила идеальной беременности.

Ну, нет его. Это просто жизнь. Ваша жизнь.

Со всеми красками и яркими, и серыми. А может быть и черными. А может быть и белыми.

⠀

Остановитесь на мгновенье. Прислушайтесь к ...себе.

Что. Сейчас. В данную минуту. Хочется именно ВАМ?

⠀

Спать? Есть? Плыть? Кричать? Массаж? А может быть... кофе?

Так сделайте это. Осознанно.

Я сейчас делаю это потому что Я этого хочу.

И МНЕ от этого КАЙФОВО!

⠀

Там, в глубине каждой из нас есть она. Женская интуиция. И она - ваша лучшая советчица.

Одной из вас она скажет: иди гуляй и двигайся как можно больше.

Другой - закутайся в плед, возьми книгу и почитай.

А третьей - продолжай работать над этим проектом даже ночью.

⠀

Если вам грустно, грустите. Просто объясните малышу, почему это сейчас происходит.

Если вы выпили кофе, и ваше сердце стало биться чуть чаще, скажите малышу, что это не от волнения и опасности нет. Просто мама любит себя и ей сейчас ХОРОШО.

⠀

Давайте поддержим друг друга.

Напишите, что вы делали, несмотря на уговоры?

⠀

Я вот волосы красила и позволяла себе злиться. Понимая, правда на что и за что.

А у вас как дела с эмоциями? Дружите с интуицией? Или все по правилу "не переживай"?