Неделю назад завершила гв, в первые дни грудь осень сильно наливалась, сцеживала переодически, малышку 1 раз прикладывала, затем вроде все прошло, видимо молока стало меньше. Но уже второй день стала ощущать боль в нижней части груди, а сегодня нащупала большие уплотнения в груди.
Подскажите пожалуйста как их убрать? Слышала что в душе массаж надо делать, можно лист капусты приложить. Могу ли убрать эти уплотнения сама или необходимо ехать к мамологу?