Девчат, кто переносил длительные перелеты в 1 триместре, поделитесь опытом) у меня 8 недель, вчера прилетела с материка на Камчатку, перелет с пересадкой и ожиданием в аэропорту занял почти сутки... Весь режим питания и отдыха сбился.. Не могу в себя придти пока что. Кто как летал? Долго потом в режим входили?
Комментарии
У меня был полет 1 ч 20 минут, пересадка и еще 8,5 часов летели. Врач сказала что на таком сроке летать не опасно) Никак не готовилась я, пакеты только взяла с собой на случай тошноты, а так на взлете и посадке сидела неподвижно, смотрела в иллюминатор, чтоб не мутило, а весь полет почти спала (летели в ночь).. Пила воду с лимоном. Поэтому сам полет прошел нормально. А вот потом тяжко очень дома и сон сбился и режим питания.. Пол ночи как зомби обнимал унитаз ( хотя раньше позывов не было, только ощущение тошноты). Уснула под утро, сейчас вот встала, пока вроде все нормально, хочу погулять пойти, чтобы акклиматизироваться) Удачногл Вам полета!;) и самое главное не накручивайте себя, все должно пройти гладко😇
Мне тоже завтра предстоит перелёт около суток, сначала 11 часов, потом стыковка 2 часа и ещё один полёт 3 часа 🤦🏼♀️ Доктор отпустила, сказала, чтобы чулки одела утягивающее в полёт, пила много воды и ходила через 30-40 минут по салону. + специальные таблетки выписала от укачивания для беременных. А что, делали вы во время полёта? Как готовились?