Мне не важно как это называется. Послеродовая депрессия ,блюз и тд. Мне важно знать как выйти из этого состояния... к…

Как бы вы небыли готовы, для организма это огромный стресс. Я после родов первые месяца 3 тоже была плаксивая до ужаса, из за каждой мелочи, мне мама очень помогала тоже стирка, готовка, уборка... А потом когда уезжала это было недели через 2-3 после родов, я дверь закрыла и прям взахлеб рыдала, страшно было одной с малышом и все теперь успеть. Я думаю если у вас такая поддержка свекровь, муж.. Вы справитесь, просто нужно немного времени что бы привыкнуть.

Прочла и мне аж дурно стало, как будто я опять туда вернулась - в свои первые месяцы! У меня всё один в один было! Было кому заниматься домом, я рыдала постоянно на пару с малым и т.д. Даже не знаю чем вам помочь(( В моем случае помогло время: в месяц стало полегче, а в три уже совсем легче и только в полгода стало нормально! Помните, что это состояние и ваша к нему круглосуточная привязка не вечны, когда-нибудь это закончится, просто нужно пережить! Посылаю вам лучи поддержки!🔆💞

Боже читаю и вижу себя😂😂😂скажите у вас это прошло???))😀😀

Боже ..... мы реально как копия . Все один в один было со старшей . Сколько же я плакала .... при том что дочь долгожданная , и я мечтала о ней много лет . И только перед второй беременностью моя знакомая психолог помогла мне избежать депрессии со вторым ребёнком . Она мне просто сказала что в первый раз я не приняла факт своего материнства .... и мучалась из-за того что завишу от подробностей ребёнка . Нужна просто понять что дети на всю жизнь, и научиться правильно распределять время . Отдыхать в любой момент . И не пытаться геройствовать и делать все самой . И принять то что больше никогда не будет как раньше . Будет не хуже или лучше , будет просто по другому . Сейчас моей старшей 3,5 и я не представляю как я без неё жила . Но когда была депрессия я готова была сбежать , и спрятаться от мира .

У меня было всё точно так же. Все помогали, но морально легче не становилось. За стеной свекровь всё драит, а ты сидишь с малой и хочется выть волком. Меня в итоге сильно накрыло, я ревела перед мужем и умоляла вернуть ребенка в роддом😢тогда он понял, насколько всё серьезно, взял ребенка, отнес своей маме и мы куда-то поехали, не помню уже даже куда. И тогда отпустило. Только мы, вдвоем, вроде как раньше, но и не так. Через часик я уже рвалась назад, ведь там наша малышка ждет. Оно проходит, это тяжкое время, обязательно будет легче. У вас есть поддержка, это главное, просто объясните им, где и чем еще вам помочь, как дать вам свое личное время. Удачи, сил и терпения!

Я думаю, что не просто хандра, а именно после родовая депрессия Позвоните ей и поговорите (она даёт консультации и по телефону, и по скайпу) Очень хороший семейный психолог Не тяните) Вы нужны и малышу, и мужу

Прочла и мне аж дурно стало, как будто я опять туда вернулась - в свои первые месяцы! У меня всё один в один было! Было кому заниматься домом, я рыдала постоянно на пару с малым и т.д. Даже не знаю чем вам помочь(( В моем случае помогло время: в месяц стало полегче, а в три уже совсем легче и только в полгода стало нормально! Помните, что это состояние и ваша к нему круглосуточная привязка не вечны, когда-нибудь это закончится, просто нужно пережить! Посылаю вам лучи поддержки!🔆💞

Это самый пик 2я неделя перестройка всех гормонов, просто старайтесь держать себя в руках и не срываться, и спать при каждой возможности с малышом. Это не депрессия. Вы самый счастливый человек, вы стали Мамой и под грудью у Вас самое настоящие доказательство, того что Вы настоящая женщина!!! Ни один мужчина не даст почувствовать этого, на 200% осознаёшь это когда маленький комочек жадно причмокивает молочко 🤗

Жизнь и правда не будет больше прежней, но она станет намного интересней и наполненной безграничной любовью ❤️

Тоже именно такое было, желаю выйти из этого состояния раньше, чем я, у меня произошло ближе к 6 мес, себя успокаивала просто глядя на дочку-когда она спокойная была (смотрела и умилялась) и едой «своей» заедала (на диете была)😀

Держитесь! Нужно время, чтобы привыкнуть! Ведь жизнь и вправду переменилась, но..поверьте...в лучшую сторону, хоть пока и очень трудно. Спите в любой момент как это будет возможно! И не запускайте свое состояние, если не отпустит, обязательно сходите к психологу! Все будет хорошо!

Конечно с учетом того, что свекровь делает вместо вас уборку,готовку и прочее это очень облегчает вам задачу.

Я все делала сама с самого начала. Плюс через пол месяца после рождения малыша я пошла сдавать сессию в магистратуре. Очень понимаю все, что вы чувствуете. Моя голова тоже ничего не понимала, все слишком круто изменилось. Сейчас у вас гормоны бушуют и поэтому вы не может успокоиться. Я просто плакала от того, что воду немного капнула мимо кружки😄 но, муж сказал мне хорошую фразу : привычка вырабатывается за 21 день, потом будет легче. Вы знаете, так и получилось. Я начала думать, для себя, что приближается время, когда будет легче. И это время очень быстро наступило) я даже не заметила, как все наладилось и стало работать как часы.

Сцедите молоко и оставьте малыша мужу/свекрови, а сами сходите на маникюр или просто по магазинам, купили косметику/одежду, да что угодно) это тоже очень развеивает мозги.

Так же читайте книги по повышению самооценки ( в такие периоды можете потерять себя в психологическом плане). Тут опять же спасибо моему мужу, он вовремя заметил и предложил почитать. Я заказала кучу книг и прочитала все в захлёб.

В общем, ни в коем случае не забывайте за себя. Делайте лома маски всякие, да даже укладку,когда голову посушили. Общайтесь с мужем, говорите ему о ваших переливаниях, в первую очередь уделите время и внимание именно себе. Все начинается с себя, вы у себя единственная, а уже потом муж и ребёнок. Восстановите своё психологическое состояние и все наладится

Попросите кого либо посидеть с ребёнком оставьте молочко дитю и пойдите с мужем или подругами погулять! Мне это очень помогло через четыре нелели в вс оставила малого с мамой и просто ушла с мужем по магазинам ушли в 10 вернулись в 4 но мы на ив

На своем опыте-через месяц втянетесь,станет легче.У нас товарищ ни соску,ни сцеженное молоко не признал, висел на груди постоянно....так что вариант был у меня один-в тяжелые моменты вспоминала каким долгожданным он стал для нас, ну и гуляла с ним много (в слинге,потом в рюкзаке, коляску тоже до 6 месяцев не признавал☺)так что поверьте,все пройдет скоро,будете наслаждаться....😉

Я до сих пор реву. Реже уже конечно. Но помощь только от мужа, и то изредка. По дому сама. Первые пять месяцев хотела в окно выйти, когда ребёнок не спал ночью. Хотя с 4 месяцев на смеси. Все более менее наладилось, когда в нашу жизнь вошёл совместный сон. И то не высыпаюсь, потому что он просыпается по 10 раз за ночь, пытается на меня залезть и тд. Но чувствую у меня гормоны пошли по одному месту

Только сегодня вспоминали с мужем первый месяц. Для начала выдохните, Вы не первая такая) Всё будет хорошо, это точно) Единственное, о чём я сейчас жалею, только о том, что уделяла мало времени малышу, у меня не было никого рядом, муж на работе и я сама один на один с ним😰 А хотелось, чтоб чисто везде было, посуда помыта и тд и тп, вместо всего этого, а надо было рядом быть с маленьким. У малышки сейчас большой стресс, ей мамочка нужна 24/7, а Вы мужа собираетесь обнимать 😁 Потерпите чуть-чуть и всё наладится 🌷🌷🌷

Оуууу... у меня в вашем возрасте не было времени плакать. Был такой пиздец, не знала куда бежать, ребенка качать, убирать, готовить, гладить или попу мыть. Было не слез... хотелось вздернуться, но плакать увы некогда

А я скажу так, легче становится после 2-3 месяца, это совершенно точно.

Я плачу как только хоть что то неприятное или обидное для меня слышу. Муж не понимает почему я чуть что реву. А так прям плаксивости не было, была злость от того, что больше я ничего не могу сделать. Не могу пойти нормально в туалет, поесть, посмотреть фильм, увидеться с друзьями, да тупо поспать всю ночь😡 потихоньку вы сможете смириться с этим, нужно просто переждать и вам повезло, что вы не одна. У меня муж был и есть вечно в командировках или на работе, раньше хоть свекровь приходила каждые выходные и помогала мне. После 6-7 месяцев меня отпустило, ребёнок подрос и мне стало легче. Хотя иногда все равно накатывает(

Почитала и вспомнила себя🙈😬

У меня тоже такое было, первые месяца три тянулись просто ужасно

Каждый день был похож на день сурка, с разницей лишь в недосыпе

Я еще первое время ночью его пыталась сидя кормить и в кровать укладывать, и могла проснуться в два и лечь только в четыре😬 потом сдалась и начала хотя бы ночью кормить лежа и перекладывать, мне это жизнь значительно облегчило

Ну и со временем он стал есть минут 3-5

Держитесь, станет легче✊🏻☺️

Как я вас понимаю... у меня до сих пор такое состояние. Просто научилась с этим жить(

Нужно время чтоб привыкнуть к новому режиму, скоро наладится, малышке нужна ваша любовь))

Будто я писала 😂🤪

Все наладится скоро, правда!

Мне тоже не верилось, она тоже орала и мне говорили, что все временно и я переживала что одна такая хреновая мама. С каждым днём все будет легче, поверьте, я бы оставила малыша свекрови и пошла погуляла бы. Она справится поверьте.

Ребёнку нужна счастливая мама 😊

Скоро будете получать удовольствие когда с утра вам будут улыбаться беззубой улыбкой ❣️😘

Оставьте ребёнка на час свекрови. Покормите и оставьте. Пусть час покачает. А Вы бегом на маникюр! Бегом! Для лечения депрессии!

Оооо как это знакомо)) я пела колыбельную а сама захлебывалась в слезах🙈😂 врач говорила в таких случаях съесть горького шоколада немного и чай с сахаром) типо легче станет)) но я и без этого справилась)) теперь получаю кайф🙏🏻

Погуляйте, лучше с мужем. Молоко можно сцедить и оставить. Свекровь покормит. Просто нам мамам нужно иногда отдыхать от наших деточек и нервная система придет в норму

Оставьте ребёнка на пару часов свекрови или мужу м сходите на консультацию к психологу. Погуглите, в каждом городе есть муниципальные психологические центры, в которых спец-ы принимают абсолютно бесплатно. Главное, не запускать ситуацию.

Плюс бережное отношение к себе. Спит ребёнок - спит и мама. Без прогулок, если у вас нет сил на них. На балкон выставили и спать. Сил Вам!

Вы полностью описали меня. Через месяц прошло. Держитесь. Скоро будете получать КАЙФ от материнства

Все тоже самое, слово в слово, было и у меня. Те же мысли были, те же желания и невозможность их реализовать. Сейчас когда вспоминаю - все как будто в серой дымке. И родила кстати тоже в ноябре) 13 числа, ещё и в пятницу). Та же погода была, что и сейчас. В общем, ничего не радовало совершенно.

Знаю одно точно, и могу с уверенностью сказать - это состояние пройдёт!!! И все станет чудесно!

Вас понимаю, было такое же состояние. Где то недели через2 -3 станет легче.

😂 знакомая ситуация! Я месяцев до трёх рыдала, вспоминая свою прежнюю беззаботную жизнь!

Может попросить родственников побыть с ребёнком, а вы пока поспите, примите ванну, займётесь привычным делом для себя, хотя бы на час-два-три, ходите гулять, свежий воздух хорошо влияет как на ребёнка так и на маму, можно подключить психолога.

Я только щас в норму приходить стала) терпения вам) все наладится)

Гормоны- пройдет! Сил вам и терпения

Как бы вы небыли готовы, для организма это огромный стресс. Я после родов первые месяца 3 тоже была плаксивая до ужаса, из за каждой мелочи, мне мама очень помогала тоже стирка, готовка, уборка... А потом когда уезжала это было недели через 2-3 после родов, я дверь закрыла и прям взахлеб рыдала, страшно было одной с малышом и все теперь успеть. Я думаю если у вас такая поддержка свекровь, муж.. Вы справитесь, просто нужно немного времени что бы привыкнуть.

Пока гормоны в норму не придут, так и будет. Переждать и по возможности отдыхать больше

Я после рождения второго ребёнка до полугода ходила нервная, раздражительная, злая. Муж че не так скажет-все, вражина😁плакала каждый вечер, вот прям рыдала от злости🤦🏼‍♀️после полугода стала приходить в себя. Сейчас все нормально. Депрессия мать ее