Афобазол мне очень помог при стрессе

Если сильная тревога сразу оказывает действие новопассит. Если легкое волнение тогда чаи товарные успокаивающие, в аптеке продают.

самый лучший успокоительное🥂я персен пила, он на травах. Привыкания не вызывает

Вино, шампанское.. лучше всего это пить вне дома, вечером. В компании подруг)

Ну а вообще я на валерианке иногда сижу 🤪