Всем доброе утро. (А на часах 13.05) Да, утро, потому что переехав в другую квартиру, к родителям, Сбился режим у доченьки. Теперь мы не спим до 4 утра и просыпаемся в обед. Иногда можем и утром проснутся, но все равно играем ночью.
Мамочки кто сталкивался с подобной ситуацией? Что делали?
Мне в радость играть с ней, но и спать ночью хочется и ей это не на пользу, не спать ночью.
Лучший комментарий
Комментарии
Сдвигайте по 15-20 мин ежедневно, укладывайте на это время пораньше и вставать также будет пораньше. Выровняется. Ну и если спать - то все спят, я все выключаю и свет и показываю - идём спать
Будите с утра, меняйте режим, потом сложнее будет. Им поиграть, а ребенку недостаток сна и невыспавшаяся мама..
У нас тоже так было, дочь подстраивалась под режим папы(он поздно приходил), и на сон уходили и в 3 и в 4 ночи...
Будила утром, выдерживала интервал побольше перед ночным сном. Вечером спокойные игры.
А тут проблема то ещё вот в чем, в доме бабушка с дедом и дяди её, все начинают заступаться. Ну нихочет она спать и начинают играть с ней. Они все приходят после работы, учёбы и режим таким образом сбивается, ведь дома полно людей, которые что-то делают.
Оо как у нас ситуация. Мы переехали тоже, режим сбился🤦🏽♀️ ночами играем, спать не хотим. Пробую укладывать, дак ор на весь дом. Муж и мама его тоже говорят «ну не виновата же она что спать не хочется ей». Зато спит до обеда.
Были у обеих такие периоды, когда просыпались по ночам, никогда не играла с ними. Покормлю и кладу в свою кроватку, поползает, повошкается, похнычет, но в итоге уснет. Если прям уж сильно плакать начинала, могла покачать в кроватке. Но у меня строго: ночь не время для игр.
Так вот не хочет ложится, может капризничает и просить есть.
Не играть ночью. Полностью игнорить. Станет скучно - ляжет спать
Будить в 7-8 утра, бодрствование по возрастным нормам. В ночь уйдёт раньше. В течение 2 недель так будить по утрам - и всё нормализуется.