Тирамису
hoshlanmak
Тирамису

Привет, девочки!🌼 Кто какой диеты придерживался, кто как худел при СПКЯ?

1

Комментарии

akulina_93kg

Я отказалась от мучного и сладкого. Нельзя есть бананы, виноград, дыня, апельсины, мандарины, белый рис. Занимаюсь зумбой. Пока скинула 1кг за две недели

Нравится Ответить
hoshlanmak

Ого, здорово

Нравится Ответить
belekova07
Биназир·Мама сына-младенца

Кушала продукты с низким гликемическим индексом и занималась спортом через день.

Похудела на 10кг и забеременела

Нравится Ответить
hoshlanmak

Спасибо. За сколько времени похудели?

Нравится Ответить
belekova07
Биназир·Мама сына-младенца

@hoshlanmak, месяца 2

Нравится Ответить