Подскажите кто может тренируется по видио урокам дома,реально ли похудеть или в зал нужно бежать ,и…
Подскажите кто может тренируется по видио урокам дома,реально ли похудеть или в зал нужно бежать ,и какими пользуетесь ,бросьте в меня если не сложно😁
Yuliya95·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Джилиан майклз.
Veter·
Мама дочки (1 год)
У меня есть, мне скидывала тренер
Алёна ·
Мама сына (1 год)
Я дома худею, бешеная сушка с Юлией смольной, джиллиан майклс.
Siberian girl·
https://m.youtube.com/channel/UCfpF7MraNUTuNwVrOrFGBhQ
Марина·
Мама сына (2 года)
Есть. Посмотрите ютьюб канал Наташи Валовой
Елена·
Мама двоих (2 года, 2 года), ждёт третьего
Дома реально вполне, но ходить в зал мне больше нравится)
Ксения·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Мне как то быстро надоело. Похудела я, изменив свои пищевые привычки. Качественным питанием, малыми дозами. И много двигаясь.
Елена·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Реально.
Питание и тренировки джиллиан майклс💪💪