💪 Марафон стройности 💃💃💃
Многие худеют после Нового года, а мы будем делать ДО и в Новый год войдём лучшей версией себя 🌹
Старт 1 декабря 🔥🔥🔥
"Формула стройности"*👙
Данный поток будет вести, *фитнес-тренер и консультант по правильному питанию Алла Масленникова*🔥
Многие помнят, эту замечательную девушку по июльскому марафону!!!
Она расскажет, как можно похудеть, как научиться читать состав того,что мы едим, как можно в ❗️❗️❗️домашних условиях ❗️❗️❗️привести свое тело в идеальное состояние с помощью подручных инструментов👌
Для нас подготовили:
📌Тренировочная программа на развитие всех мышечных групп и снижению % жира ( или жиросжигающие тренировки)
📌Подбор сбалансированного меню питания на каждый
📌Продуктовая корзина и рецепты
📌Must have добавки для красоты и молодости.
Очень интересный курс , который будет полезен ВСЕМ,следящим за собой и ведущим здоровый образ жизни.
Веду запись в ЛС или ватсап
89247655536
(расскажу как попасть бесплатно) 😉
Комментарии
Какой подарок на Новый год?
Какой подарок обычно дарит муж вам на Новый год?🎄🎁💃
Что вы хотели бы получить в подарок от своей свекрови на Новый Год?🎄🎁💃
Марафон стройности к Новому году: кто со мной?
Девочки с 1.12 хочу устроить небольшой марафон стройности💐кто хочет постройнеть к новому году, гоу со мной😉по старой схеме, чат, питание, небольшие нагрузки ☺👏
Пишите😘
Спорт дома с тремя детьми: мой годовой марафон
Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.
21-дневный онлайн марафон стройности: старт 14 октября!
14 октября стартуем ! 🎉🎉🎉
21 дневный онлайн марафон стройности
Входит:
-2 вида меню из простых и доступных продуктов
*Для набора и снижения веса
-Тренировки от тренера в формате видео
Каждый день по 20 мин
- Лекции о причине набора веса
Психологический разбор переедания , заедания и многое другое
-Консультация нутрициолога
-Чат поддержки
🎁 призы победителям
Стоимость участия 5990тг
Пригласите свою подругу и получи скидку 🔥
Пригласи 1 подругу - получи скидку 2000тг
Пригласи 2 подр...
Цена?