Девочки, поделитесь опытом, как приучить ребенка к СЗ, если как только я кладу ее в кровать, она тут же встаёт и так по сто раз, пока не возьму на руки. Лежит 2 секунды и встаёт, либо ползет и орет.
Комментарии
Такой способ прокатывает у наших бабушек, со мной дочь ведёт себя по-другому совершенно)
@irina.vit, потому что они хитрые) знают с кем можно себя так вести)))
Держать на руках на пледе или пеленке и перекладывать с ним. Держать после засыпания 20 минут пока не начнётся глубокая фаза сна и потом перекладывать . Ну либо изначально в кровать и шикать, похлопывать по попе и тд. Как сейчас засыпает? На груди или качание? Ассоциацию можно сперва расширить , а потом оставить только тактильную ( похлопывание) и голосовую ( шикать или петь колыбельную).
@irina.vit, если режим ей подходит, перед сном спокойное бодрствование , есть ритуал и к моменту засыпания ребёнок расслаблен , то потихоньку начинайте обучать сз. Ритуал провели, поцеловали и в кровать . Первое время пойте и руку держите или поглаживайте по спине. Потом все меньше и меньше вашей помощи . Если начинает плакать, то на руки взять , как только успокоилась - обратно. Начните с ночного сна тк там давление ночи и она уснёт быстрее, потом уже дневные сны. Но первые дня три будете укладывать по полтора часа.
@nadyagraba сегодня попробовала на дневном, 40 минут укладывала, она очень сопротивлялась, от бессилия уснула. Будет тренироваться. Режим у нас более-менее устаканивается, сейчас переход от трёх снов к двум, поэтому время подъёма варьируется
@irina.vit, тогда лучше сперва на два сна перейти, режим закрепить и потом уже обучаться сз начиная с ночного сна
Я кладу на бочок и покачиваю, регулярно прокатывает))))