Девочки,👋🏻 У кого малыши нашего возраста, сколько раз спите в день и продолжительность?! Мы например, просыпаемся в 8-9 утра. Первый сон через 5 часов в 13-14:00, спит обычно 2-2.5 часа. И след сон уже в ночь через 7 часов 22-23:00.
С 1,1г спит один сон.
Утром просыпается в 9ч.
Спит днём через 5ч с 14ч до 17ч примерно.
В ночь через 6ч в 23ч.
Поздно очень, на мой взгляд.
Всё хочу, чтобы пораньше на часок вставал и спал на часок меньше, тогда б ложился в 21ч🙂
Просыпается в 8, потом сон с 11 до 12:30, потом возможен второй сон с 15:30-16 до 17, но может и без него, в ночь в 20:30-21:00. Плюс минус полчаса отклонения.
Утром просыпается в 9ч.
Спит днём через 5ч с 14ч до 17ч примерно.
В ночь через 6ч в 23ч.
Поздно очень, на мой взгляд.
Всё хочу, чтобы пораньше на часок вставал и спал на часок меньше, тогда б ложился в 21ч🙂