⠀ Осень 🍂 пора вирусов и простуд 🤧. Что б не заболеть, укрепляйте свой организм морсами и травяными чаями. Сегодня делюсь рецептом «Облепихового морса💛» который отлично согревает и поднимает иммунитет.
.
⠀ Ингредиенты:
- 300 гр. облепихи замороженной;
- мёд(можно и без него);
- 1 л. воды;
- 3 ломтика свежего имбиря;
- 3 палочки корицы;
- 1 ч.л. гвоздики;
- 5 звёздочек бадьяна;
- душистый перец по вкусу.
.
⠀ Приготовление:
⠀ Разморозить облепиху. Ягоды немного размять. В небольшом сотейнике смешать все ингредиенты, кроме мёда. Довести до кипения, затем убавить огонь и проварить 5-7 минут.
⠀ Остывший морс процедить, затем снова все смешать и процедить ещё раз. Так вкус будет насыщеннее.
⠀ В конце добавить мёд 🍯.
⠀ Будьте здоровы!
.
.
.
.
.
#здоровыйобразжизни
#здоровоепитание
#здороваяеда
#пп
#правильноепитание
#здоровье
#морс
#облепиха
#ппрецепты
#пpиселять
#веган
#веганство
#веганскиерецепты
#вегетарианство
#вегетарианскиерецепты
#vegan
#veganfood
#vegetarian
#vegetarianrecipes
#здоровье
#напитки
#иммунитет
Комментариев ещё никто не написал.
Рецепт сочной творожной запеканки
Ловите рецепт сочной запеканки💔
Пеку всегда вечером , утром подаю охлажденной со сгущенкой / сметаной. Семья очень любит
Ингредиенты:
-мягкий творог 500гр
-2 яйца
-2 ст.л манки
-2 ст.ложки сахара
-1/2 ч.л соли
-100г сметаны
-1 ст.л размягченного сливочного масла
*ванилин и изюм по вкусу
Смешать творог с маслом вилкой , ввести все ингредиенты и не взбивать , просто перемешать хорошенько и дать постоять минут 5
Форму смазать , либо пергамент , и в духовку минимум минут на 30 при 180 , а т...
Что давать ребенку от 3 лет для иммунитета осенью
Мамочки, что даёте своим деткам от 3-х лет для иммунитета? Противовирусные может? Витаминки? Напишите пожалуйста, кто чем укрепляет здоровье деток в осень. Часто болеем осенью и ходим в сад. Понятно, что клюква, смородина морсы, мёд с чаем и всякое такое мы пьем и шиповник завариваю. Но, столько вирусов ходит, что иногда народные средства бессильны 🤷
Все кругом болеют((( куча лекарств, куча бабла на них(
А давайте поговорим о средствах народной медицины!!!! Но не как о лечении, а как профилактике болезней. Про естественные витамины. Фрукты, овощи, корнеплоды 😄
Какие морсы варите? Чаи? Мёд? Что даёте деткам для укрепления здоровья и иммунитета?
Пы.сы.: со всеми аптеками/айхербами - мимо! С советами «к врачу» -тоже))) врачи у нас адекватные и речь не о лечении.
На что только не тянет беременную женщину 😁
Салат "Студенческий".
✔️Ингредиенты:
1 банка красной фасоли
1 банка кукурузы
Пачка или две сухариков из чёрного или ржаного хлеба (со вкусом бекона или холода с хреном)
Майонез по вкусу.
✔️Приготовление:
Всё смешать и дать сухариками пропитаться.
Все😊 Приятного аппетита! 😉
Что дать мужу для поднятия иммунитета?
Какие продукты мужьям даете для поднятия иммунитета, что то мой болеет и болеет...
Витамин С? Какой нибудь морс пить может ? Облепиху? Еще что посоветуете ,какие нибудь нормальные витамины?