Mom.life
Алина 🦊
alina58lis
Алина 🦊
Девушки, кто как справлялся/справляется с бессонницей?😣
25.11.2019

Лучший комментарий

Комментарии

mirralenka
mirralenka
Включаю на ночь приложение на телефоне со звуками моря и представляю что я там) медитацию ещё можно попробовать. Хорошо помогает, когда рой мыслей в голове
26.11.2019 Нравится Ответить
natalika36
natalika36
Никак, просто занималась чем то, готовила например, вязала, пока спать не захочу
25.11.2019 Нравится Ответить
natalika36
natalika36
@alina58lis, нууу... вы не единственная с такой проблемой, куда же деваться, почти все так мучаются, на работе как муха вареная, а вечерком бодрячок накрывает снова), ждите декрет, что тут сказать, хоть днём поспите, хотя я и днём ни разу не спала)
25.11.2019 Нравится Ответить
natalika36
natalika36
@alina58lis, вот бы в первые месяцы после родов бы лучше бессонница начиналась😂, но нет же, проходит моментально)
25.11.2019 Нравится Ответить
alina58lis
alina58lis
@natalika36, точно-точно😂😂😂 а тут спи,пока дают, но нет😑
25.11.2019 Нравится Ответить
white_ka
white_ka
Магний и никакого телефона и телевизора перед сном)
25.11.2019 Нравится Ответить
the_real_rina
the_real_rina
Никак )) просто отвлекаюсь ... зависаю в тел )) а так бы посоветовала чай вам ромашковый , но вам вроде уже нельзя его
25.11.2019 Нравится Ответить
alina58lis
alina58lis
Да я бы и внимания на нее не обращала, если б днем дома была☹️ а так проваляюсь до 5-ти утра, а в 6 уже нужно вставать😣
25.11.2019 Нравится Ответить
Читайте также