Полезный пост. Финики работают как #природныйметодподготовкишейкиматки, услышала я у Ребекки Деккер, основательницы…
Полезный пост. Финики работают как #природныйметодподготовкишейкиматки, услышала я у Ребекки Деккер, основательницы научно-доказательных родов.
Делюсь с вами тем, что теперь знаю.
⠀
В 2019 году систематический обзор и метаанализ
🔍Систематический обзор 11 рандомизированных контролируемых исследований (#РКИ) показал, что финики уменьшают длительность латентной фазы родов, снижают частоту послеродовых кровотечений, реже нужны индукция и стимуляция родов, ваккум, меньше частота преждевременного излития околоплодных вод (воды отошли, а схваток нет), выше баллы по шкале Бишопа (она оценивает степень зрелости шейки матки), более короткий первый и второй период родов
⠀
🔍Метаанализ 8 РКИ показал, что у женщин, которые ели финики меньше длительность беременности, они поступают в роддом с большим открытием, у них короче длительность первого периода родов (от первой схватки и до полного раскрытия).
⠀
Еще 2РКИ от 2018 года также показали пользу фиников:
⠀
🔍В Саудовской Аравии 89 матерей разделили на три группы. Одна получала 7 фиников+250мл воды+жидкость внутривенно, вторая – 7 фиников и жидкость в\в, третья – только жидкость в\в.
Результаты: у тех, которых ели финики, #первыйпериодродов был короче
⠀
🔍В Иране 80 первородящих женщин разделили на 2 группы. Одним давали сироп из фиников, вторым – воду. Все женщины были без анестезии.
Результаты: выраженность болевых ощущений была меньше у тех, кто получал сироп.
⠀
📌Финиковый «протокол»🙃:
Начинать есть финики нужно в 36-37 недель беременности по 70-100 г фиников каждый день до родов. В печесчете на финики это будет по 3-4 больших финика маджхоль без косточки (это крупные, очень сладкие и вязкие финики) или 6-10 фиников деглет-нур без косточек (менее сладкие с рыхлой мякотью).
⠀
📌Захватите финики в роды в качестве перекуса!
⠀
📛Внимание. Воздействие фиников не изучалось на женщинах с диабетом. Им перед применением следует посоветоваться с врачом
Камилла·
Мама сына (1 год)
За день до родов обожралась финиками) и на следующий день родила, по словам акушерки быстро для первородки
Толкын··
Мама двоих (младенец)
Супер👍🏻👍🏻👍🏻
Aliya·
Мама дочки (1 год)
Ела финики, пила листья малины и вечернюю примулу. Схватки были стремительные, а раскрытие шло долго.
Толкын··
Мама двоих (младенец)
Все время вы находились в роддоме? Или максимально дома?
я находилась максимально дома, ибо роддом меня адреналинит а это мешает раскрытию
bireu·
Это реально👍🏼
Толкын··
Мама двоих (младенец)
Это точно👌
Валерия 🍩·
Фигня.... Тоннами эти финики ела.... Толку ноль.
Лиза·
Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)
Ну почему я это только прочитала 🤦♀️
Толкын··
Мама двоих (младенец)
Не поздно лопайте а ещё чай хорошо помогает
Лиза··
Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)
ок 👌
homa22·
Мама дочки-младенца
Очень много ела ела ела)и в итоге моя шейка не раскрылась ни после прокола пузыря, ни от окситоцина, ни после вызывающих, ни через 20 часов. Раскрыли вручную до 3 см и сделали ЭА😒
Толкын··
Мама двоих (младенец)
Ваша история такова 😍 главное комочек счастья рядом
homa22··
Мама дочки-младенца
да) все хорошо что хорошо кончается))
Айка·
Мама дочки (11 лет), беременна (37 нед.)
Хороший пост, надо потихоньку начинать есть финики и заваривать листья малины 😉
Толкын··
Мама двоих (младенец)
Надо, спасибо 😉
🕊️·
Мама дочки (1 год)
Тоже ела финики, помогло, но кровотечение было послеродовое 😭
Толкын··
Мама двоих (младенец)
Ничего себе
Балжан·
Мама сына-младенца
Я тоже ела финики на последних сроках, родила без разрывов
Nur·
В ожидании первенца
Интересно, правда хочу на 40 неделе родить, если сейчас начну включать в рацион, не ускорю ли процесс?))
Nur··
В ожидании первенца
@namitosya нее, тогда через пару неделек)) от бани не отказалась бы🥰
Толкын··
Мама двоих (младенец)
там не обычная баня
В моих постах гляньте если интересно 😘 легких родов вам
Nur··
В ожидании первенца
спасибо, сохраню себе информацию 😘😘
Удалён·
Совпадение или нет, но я начала есть финики в почти в 38 недель и 5 дней и в этот же день отошла пробка.
родила через 5 дней сама без стимуляций
Marianna Grishevna··
В ожидании первенца
@vitaminka19900650 ну как бы умирают, и не одна) но не будем думать о плохом)мы тоже ждем этот день🙏
Marianna Grishevna··
В ожидании первенца
@vitaminka19900650 лёгких родов вам и мне!🙏🌷
Толкын··
Мама двоих (младенец)
девчата пусть все у вас будет хорошо 🙏🏼
Asel·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я ела финики , пила отвар листьев малины, массаж промежности и дыхалка. Видео на ютуб Кобас
Asel··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@soulfire 😅🤣🤣🤣 подробнее про массаж промежности?😅 Прочитайте инфу или видео посмотрите, пишут что и муж может делать этот массаж 😉
Толкын··
Мама двоих (младенец)
и не по подготовке можно наверное делать массаж ?))😂😂
Nur··
В ожидании первенца
😂😂😂 ну ок, что-то я на всю незнакомую инфу прошу подробности без разбора😂 спасибо))))