Утром 10:00:
Каши безмолочные и бывает с добавлением молока (рисовая, мультизлаковая, кукурузная, овсяная, гречневая,пшенная)
Обед 14:00:
Индейка с овощами; суп; индейка с крупами (вот завтра попробую сделать с гречкой😍) (но мясо ввела недавно)
Из овощей кушает (кабачок, морковь, броколли, цветную капусту, тыкву, картошку, лук в супе) все овощные пюре
Полдник 18:00:
Каши или фруктовое/ фруктовое и творог, детское печенье (Флюр Альпин самое лучшее, самое мягкое) или кашу «На ночь, Heinz с мелиссой»
Из фруктов кушает: яблоко, банан, чернослив, грушу
Как-то так примерно)
Сегодня ввела биойогурт на козьем молоке, пока не знаю 🤷♀️
Кстати, готовлю всё сама, кроме чернослива. Очень легко)
Каши безмолочные и бывает с добавлением молока (рисовая, мультизлаковая, кукурузная, овсяная, гречневая,пшенная)
Обед 14:00:
Индейка с овощами; суп; индейка с крупами (вот завтра попробую сделать с гречкой😍) (но мясо ввела недавно)
Из овощей кушает (кабачок, морковь, броколли, цветную капусту, тыкву, картошку, лук в супе) все овощные пюре
Полдник 18:00:
Каши или фруктовое/ фруктовое и творог, детское печенье (Флюр Альпин самое лучшее, самое мягкое) или кашу «На ночь, Heinz с мелиссой»
Из фруктов кушает: яблоко, банан, чернослив, грушу
Как-то так примерно)
Сегодня ввела биойогурт на козьем молоке, пока не знаю 🤷♀️
Кстати, готовлю всё сама, кроме чернослива. Очень легко)