Как отказаться от шоколада? По плитке в день трескаю и никакие сухофрукты не заменяют, могу и то и то сожрать в итоге.
Аж до трясучки!🤦🏽♀️никакой силы воли, как наркоманка😂ещё эти вечные акции на шоколад, сама себе говорю для гостей куплю, я то не буду, в итоге как ночь, так иду шуршать🤬
Комментарии
@viktoria0089 🤷♀️ к горькому рука не тянется. Да и муж стабильно приносит молочный..с орехами там еще какими-нибудь, кусочками карамели. Ой все, пойду попью чаю😂😂
1. Не запивать. Вот прям строго. После шоколада в течение часа никакой жидкости
2. Брать горький шоколад. От 70% и выше. Победа вкуса, Линдт, априори
@viktoria0089, вода способствует всасыванию глюкозы и вызывает резкий подъем сахара в крови.
Ну и не запивая - меньше съедите.
ООО,я вас понимают,шоколад да булочку)) только что как раз плиточку слопала)довольная пойду спать!
😂Вик , я с тобой!))) шоколад, мой главный наркотик😢
Не отказываться, кушать хороший шоколад, а не альпин Гольд и Алёнку (это и шоколадом назвать нельзя) его много не съешь, я ем каждый день, жить без шоколада не могу, без шоколада именно)
@viktoria0089 Победа, Линдт, ЭКО ботаника. Любой где более 70% какао и желательно без сахара. Вот победа вообще классный 👍
@lozhka_supa, я смотрю всегда ещё чтоб в составе не было пальмового масла или просто растительных масел, но мне кажется некоторые производители привирают все равно
Когда хочешь какогото определенного продукта это организм сигнализирует ,что не хватает полезных веществ в организме.Когда хочешь шоколад это говорит ,что нехватка магния
Когда надо было похудеть, то смотрела на себя в зеркало и больше шоколад не хотелось.
Если отражение в зеркале устраивает, то ешьте на здоровье, а если нет , то прекратите есть.
Все просто до невозможности😀. Главное захотеть.
Я могла банку нутелы за день слопать, и ниче, отказалась
Мне худеть не надо, но я парюсь из-за большого кол-ва сахара в шоколаде, тем более молочный, нутелааа ван лав🥰🥰🥰
Не покупать шоколад 😄 нет шоколада- нет проблем 😄 2 дня побеситесь, потом отпустит
Я же говорю, я сама себе вру😂говорю это для гостей или для мамы, а потом сожру все равно
@nastenka9040, это я типа на подарки к нг покупать начала 😂
Я вас понимаю))) поэтому покупаю только горький, его много не сьешь, и не такой вредный!!!
Просто муж стал ходить в магазин, я перестала 🤣🤣🤣. Сладкого запретила покупать. Теперь дома его нет, а когда нет, то и не хочется.