Может кто-нибудь знает как продлевать дневной сон, если нет ассоциации на сон (сама засыпает)?Днём спит по пол часа и все. Даже на улице.
Комментарии
@erika_m, за пару минут до предполагаемого пробуждения слегка погладить, или прикоснуться или звук какой-нибудь чтобы ребенок чуть пошевелился или приоткрыл глаза и дальше уснул, он у вас фазы сна не склеивает а так он сможет перейти в другую фазу, но получиться может не с первого раза но ведь если он все равно проснется то и не обидно будет)
@marusik0404 попробовала - получилось один раз. Сработало! Проспала час! Спасибо, будем практиковать)
@jul_lik, не за что) нам в свое время тоже очень помогало)
@jul_lik мне тоже интересно как это- подбуживание?
@erika_m девушка ниже ответила) но надо быть готовым, что может не получиться с 1,2,3...10 раза) спать тоже нужно учить)
Мои только в мороз на балконе спали по 3-4 часа, в доме или летом по 30 минут. Где-то месяцев до 8-11
Дети очень быстро восстанавливаются, по этому сны короткие. Попробуйте увеличить промежутки бодрствования
Она и так по максимуму гуляет. Если раньше начинаю укладывать, то будет вертеться пока не пройдет 2-30
Если в коляске, то идти дальше, как и шли и в коляску не смотреть, не разговаривать. Выделяется 20 минут на продление.
У нас так было месяцев до 11..это фишка у некоторых такая )
Нам 8 скоро. С 2 мес по 40 мин спит и все. Продлевать бесполезно. Соблюдайте время бодрствования и вкладывайтесь в общую норму сна в сутки