Перестаньте суетиться, валерьянка, отдых, тёплый душ(если ванну нельзя). Если совсем не получится справится вызовите скорую, скажите болит живот-вас должны забрать в больницу, но готовьтесь что там могут либо отправить домой либо до конца оставить
В коленно локтевой позе стояла до родов! Покой, больше отдыхать, меньше нервничать! А так врач лечение назначает по показаниям! Стационар иногда! Итог: все хорошо, родились в срок!