kristi9525
Kristina
Девочки ,РОСТОВ-НА-ДОНУ!
доброй ночи!))Хотелось бы узнать,может кто знает хорошие групповые тренировки ???где проходят?кто тренер?🙏🏼желательно на западном!))🙏🏼🙏🏼🙏🏼🆘🆘🆘
доброй ночи!))Хотелось бы узнать,может кто знает хорошие групповые тренировки ???где проходят?кто тренер?🙏🏼желательно на западном!))🙏🏼🙏🏼🙏🏼🆘🆘🆘
4.4 года
2
Лучший комментарий
Я тренер групповых , но в жд районе, хореограф по образованию , кардио, силовая и растяжка это все умещаю в час)
Комментарии
Я тренер групповых , но в жд районе, хореограф по образованию , кардио, силовая и растяжка это все умещаю в час)
@panyevashulga @pyagai_vera а сколько вообще это стоит? Ходишь по абонементу или как? Просто работа с разным графиком, меняется еженедельно точно, может и среди недели, плюс ребёнок постоянно болеет. Мне кажется я буду выбираться раз в месяц.
@pyagai_vera, ссылка она ?)
@kristi9525 да,она)))
Да и по времени по разному можно))))я и на 17.00 ходила если успевала и в 20.00💁
К ней очень много людей,что не всегда хорошо 🤭 тесновато,но я как вновь пойду,то хочу к Яне и не важно где она будет работать 😅
Это групповые тренировки да ?)) результат тренировок виден?))
@kristi9525 да,за групповые,она и индивидуальные проводит,а касаемо результата смотря что иметь ввиду 🤭 если подтянуться и разрядиться, однозначно 👌 а если худеть,я считаю что ключевое всё таки питание 😅
@panyevashulga, не ,худеть мне не нужно )))тело в тонус хочу вернуть ))
Доброй ночи 🤗 на 2-й Краснодарской Олимпия, тренер Яна, она просто 🔥🔥🔥правда я ходила 1,5 года назад,но надеюсь она всё ещё там работает😅
У меня подруга сейчас тоже к Яне ходит , хвалит ее