Девочки ,РОСТОВ-НА-ДОНУ!
доброй ночи!))Хотелось бы узнать,может кто знает хорошие групповые тренировки ???где проходят?кто тренер?🙏🏼желательно на западном!))🙏🏼🙏🏼🙏🏼🆘🆘🆘
Комментарии
@panyevashulga @pyagai_vera а сколько вообще это стоит? Ходишь по абонементу или как? Просто работа с разным графиком, меняется еженедельно точно, может и среди недели, плюс ребёнок постоянно болеет. Мне кажется я буду выбираться раз в месяц.
Да и по времени по разному можно))))я и на 17.00 ходила если успевала и в 20.00💁
К ней очень много людей,что не всегда хорошо 🤭 тесновато,но я как вновь пойду,то хочу к Яне и не важно где она будет работать 😅
Это групповые тренировки да ?)) результат тренировок виден?))
@kristi9525 да,за групповые,она и индивидуальные проводит,а касаемо результата смотря что иметь ввиду 🤭 если подтянуться и разрядиться, однозначно 👌 а если худеть,я считаю что ключевое всё таки питание 😅
@panyevashulga, не ,худеть мне не нужно )))тело в тонус хочу вернуть ))
Доброй ночи 🤗 на 2-й Краснодарской Олимпия, тренер Яна, она просто 🔥🔥🔥правда я ходила 1,5 года назад,но надеюсь она всё ещё там работает😅
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Розыгрыш букетов к 1 сентября
ВНИМАНИЕ 🆘🆘🆘лайк и подписка обязательны ❌❌❌❌Итак розыгрыш ‼️‼️‼️‼️‼️буду разыгрывать небольшой букетик к 1 сентября,(букет не тот что на фото )именно какой пока не знаю.От вас требуется лишь подписка на мой аккаунт лайк на пост и комментарий под постом ☺️желаю удачи всем ❣️результаты объявлю 31 августа 🌺
P.S решила разыграть три букета ,дабы остальным не было так обидно ❤️❤️❤️так как много участвующих
СТОП‼️‼️‼️‼️девочки ооочень много людей,нереально много коммов ,я решила раздать всем номерки потому что ме...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Как помочь мальчику в коме?
Девочки,умоляю помогите вывести в топ 🆘🆘🆘
У моего близкого человека в семье случилась беда.
В новогодние праздники ,мальчику 15ти лет в лицо попал салют.
Мальчик в коме.
Нужны контакты хороших нейрохирургов🙏🙏🙏
И клиники 🙏
Для консультаций🙏🙏🙏
Вопросы о госпитализации ребёнка в Бурденко
Есть здесь те, кто возил детей оперировать в Москву в Бурденко?
Спасибо, что выводите в топ мой пост! Тогда стоит подробнее все объяснить!
Ровно неделю назад у Анисии на кт увидели внутреннюю гидроцефалию головного мозга.
В понедельник положили в областную детскую, сказав, что операция будет точно и в ближайшем времени, но сначала МРТ под наркозом.
Пока нас оформляли, врач подробнее посмотрел кт и решил делать сначала операцию, потому что жидкости очень много, а уж потом искать саму причину ее...
Я тренер групповых , но в жд районе, хореограф по образованию , кардио, силовая и растяжка это все умещаю в час)