@marshmallowdreams да, мрт надо спины, если щемит то по спине и отдает. А конкретного места это глупо. Девушке то же надо поясничного и выше до шеи.

@anastasiyaprosto, ну вот тоже думаю, что уж и делать, то всех трёх зон!

@edikovna ну похорошему да. Мне то же с ходу диагноз сказали правельный, только мрт показало всю глубинк ситуации. И операция 100% и пока не поздно. Так что на самом деле надо, пока не дошло до более серьезного.

Обычный или мрт? И как лечили?

@edikovna обычный, это ещё в школе было. Регулярные курсы массажа с элементами мануальной терапии, ортопедическая подушка, бассейн, да и все, но у меня достаточно рано диагностировали, поддерживаю адекватное состояние пока без особых проблем

@alena-28, ну я сделала мрт всего позвоночника, там все нормально, сканирование спины сделала, там сколеоз, как у всех, но сильный перекос и распределение, уже три специалиста отправили к мануалу и за индивидуальными стельками (лор сразу сказал, что нужно к мануальному терапевту, я ещё решила «пф... какая связь», а потом травматолог и как ни странно, проктолог)

@edikovna, давайте выздоравливайте )))мне кажется у всех этот перекос )))

@alena-28, да, у 99%! Но у всех потравному выстреливает) вот у меня в горло и голову)

Да, конечно!

@edikovna ну вот прежде не паникуйте, не читайте. А сделайте и по факту уже. Не накручивайте себя.

@moskvicheva, я боюсь даже рекомендовать, мне до этого кучу рекомендовали и ни один не помог. Вот этот дед помог, но может это только мне . Приём у него недорогой , помогает с одного сеанса ( или не помогает) . Ну мне от бассейна было хуже, от массажа никаких изменений.

@sveta_bs, «голову насосом» ну как точно Вы описали!)

@sveta_bs, спасибо, попробую тогда

Инфасотка?) (у меня так сестра младшая изъясняется 😂) Вы делали? Подтвердилось?

@edikovna, ну мрт сразу покажет все проблемы что есть. А грыжи например это и есть остеохондроз.

@x-files, 🙏🏼🙏🏼🙏🏼