#Мамочки2х Девоньки давайте о больном)! Как с фигурой дела? Есть хоть малый шанс не быть свиньей совсем?))!!! Как у…

Конечно же есть! Кормление грудью и двое детей не дадут просто не быть в форме!!! Просыпаешься и весь день «бег по пересеченной местности» 🤣🤣🤣 и в саму беременность 🤰 при старшеньком невозможно поправиться сильно))) 🤦‍♀️🤦‍♀️

Я за три беременности набрала 20 кг🙈 сейчас просто держу себя, сижу на пп и стараюсь много ходить и вес уходит. В общем все просто, надо просто не жрать))

После двух беременностей вернулась в форму 👌🏻

Та же проблема😭😭😭

Пока никуда не вернулась, даже взвешиваются перестала нет времени, но многие последнее время говорят что похудела🤷🏼‍♀️пока не заморачиваюсь, но займусь в новом году👍🏻💪🏻🙈 А вообще ещё от возраста зависит как быстро, я раньше быстро худела, а сейчас уже не тот обмен веществ🤷🏼‍♀️

Я здесь одна которая наоборот худеет ? 🤷🏻‍♀️ в последний раз взвешивалась 2 недели назад 43 кг 🙈 больше не хочу на весы вставать ужасно расстраиваюсь. Вроде кушаю нормально а набрать не могу . Может это из за ГВ ? Нормальный вес у меня всегда был +-50 кг .

Конечно есть, главное количество еды , подсчёт калорий и макронутриентов

Честно, я постоянно бегаю за мелким, что я даже не знаю сколько я сейчас вешу 😂😊 в первую беременность помню каждый день взвешивалась 😂

Апликация BetterMe для снижения веса, первые две недели бесплатные, если нравится можно оплатить по месяцам 9 евро кажется! Мне помогло сбросить 9кг за 1,5 месяца! Там план питания , тренировок, шагомер и трекер воды! Но если действительно придерживаться плану можно было и больше скинуть.