Девочки есть те кто не даёт витамин д после 2х лет Это обязательно нужно?или нет Не могу определиться

Не даю с 1,6 где-то

Даю рыбий жир с 2,1.

Мне невролог сказал, что давать даже если по анализам в норме

Не даю

Даю и старшему .

Сдайте анализ на витамин Д и станет ясно, нужен дополнительный витамин Д из препаратов или нет.

Показания к применению определяются не возрастом, а нехваткой его в организме

Сдайте анализ. Если дефицит, то нужно давать.

Я даю рыбий жир

Сдали анализ, по результатам пьём 1 каплю, невролог назначил

Не даю

Сдайте анализ и будет видно все🤷‍♀️ мы пьём , у нас вечно падает , если не пьём , контроль раз в 3 мес делаем .

Даже с ежедневным приемом витамина Д была нижняя граница нормы у сына, даю обязательно

С года не даю

Кровь сдаёте и все понятно,нужно давать или нет,сейчас очень мало тех,кому не нужна профилактическая доза

ни разу не давала

Перешли на рыбий жир

Не давала, потом сдали анализ и показал недостаток. Сейчас опять даю

Думаю анализа достаточно чтобы понять. Я конечно за всякие витамины но если чего то не хватает в организме, переизбыток тоже не есть хорошо

Даю рыбий жир как дополнительный источник ПНЖК, в частности омега-3, пользу расписывать наверно излишне, тж как доп источник вит д и вит а, е. О пользе витаминов и ПНЖК написано везде.

Даю и буду давать профилактическую дозу. Кровь из вены не сможем сдать пока(

Вит Д участвует во многих процессах в организме, например - помогает усваивать кальций, что для детей особенно важно. Человек сам его синтезирует, но в наших широтах очень мало солнца и нет моря, жирной рыбы едим мало. Поэтому еще при союзе его все принимали. Вит Д бывает в форме Д2 и Д3, Д2 растительный(много минусов), Д3 животного происхождения. Рыбий жир содержит вит Д3, все советуют меллер, потому что у него высокая концентрация Д3, они из печени трески его добывают. Можно и отдельно Д3 в каплях на маслянной основе. Все зависит от предпочтений и дозировки.

Лучше сдать анализ, без особых внешних проявлений, у нас был дефицит.

Вообще не давала дочке)

Не даю

Если давать«Омега-3» твой малыш ежедневно получает рекомендуемую дозу незаменимых полинасыщенных жирных кислот, которые помогают ему равномерно развиваться в главных областях.

Иммунная система.

Физическое состояние и здоровье.

Зрение.

Мозг и нервная система.

Ну конечно качество Омеги тоже разное

Даю витамин Д и сыну и дочке. По 500 МЕ

Есть Муллер рыбки и в жидком виде

Даю и сама пью. В наших широтах нет людей с нормальными показателями витамина Д.