Когда за весь день ужасно устал, мягко скажем, то как обнулиться за ночь?
Чтобы утром были снова силы? Как подзарядиться?
Что помогает?
Плюсом ещё болею😪это вообще возможно?
Чувствую, что нет.
Сон)))) проспаться, если болеете, на ночь чай с мёдом, лимоном, и что нибудь сладкое. Мне помогает! И конечно же снять все симптомы простуды. Выздоравливайте !
@marlen7, если есть проблемы со сном, могу порекомендовать консультанта по сну. Чтобы помогла в вопросах. Я очень довольна, что у ребёнка СЗ в кровати на все сны и ДС и НС. И всю ночь сплю не подхожу к нему