Итак популярный вопрос... успокоительные... какие? Новопасит? Афобазол? Магний? Что кому помогает...…

Витамины и магний

Магний и эти. Но это мой опыт)))

Мне ничего не помогает, только контролировать себя, выдыхать, уходить из комнаты и думать о последствиях.

Мне терапевт сказал не увлекаться успокаивающими, снижает реакцию. Типа за детьми не уследить.

Чай с мятой можно.

Ничего из этого не помогало. Только регулярные вылазки без детей, именно регулярные, чтобы копить ресурс. Потому что раз в пол-гола вырваться на пол-дня - это вот только подразнить психику.

Ну или что-то рецептурное через психотерапевта или психиатра.

Ни чего из вышеперечисленно не помогло.Надо что-то посильнее,но это по рецепту только.Я и пустырник и валериану,магнелиз,комплексы разные и всё мимо.

Прогулки, время наедине и вовремя понять, что они не виноваты и вы потом будете долго жалеть! Не срывайтесь на деток, все будет хорошо🙏🏻❤️

Рита, магний!!!!!!!! 😂👍🏻

Я неделю как удав.

Сама не верила, когда мне говорили, что помогает)😬😂

Но аптечный вообще не работал.

С айхерб взяла- сразу эффект. Но его нужно курсом.