Я сдулась за 3 месяца! 😂 но по правде говоря со второй недели, как прошел депрессняк, я начала легкую тренировку аля-пилатес!
Найти 5 отличий!
а вы сколько приходили в форму? Ленились? Вот правда кожа слегка местами повисла, с ней работа будет дольше 💪🏾
девочки, не забывайте о том, как вы красивы!!!!
Комментарии
Три месяца кормила. Как перестала-сразу диеты-пока минус 16кг за 2.5 месяца💪🏻не останавливаюсь
@teshka13, нет. У всех по-разному. Кто-то ест много типа надо много есть чтоб молоко было,а кто-то ничего невест боясь аллергии. Все индивидуально. У меня гв не было,я сцеженным молоком кормила, а вес стоял мертвым грузом пока кормить не перестала и не села на диету)
@marineshka1909, значит все-таки у всех по-разному))) как впринципе во всем!
у меня кесарево, когда вынимали ребенка а потом и плаценту, я как будто взлетела от легкости 🤣 но несного осталось в ляхах🤣👍🏼
Легкие тренировки Аля-пилатас!можно по подробнее))не хочу ленится)
купите валик для спины - он спасетот болей! и резинку для ног, я купила на алике за 100рэ 😂 - по 10 раз вперед вбок назад - уже даст результаты! гантельки для рук вбок, вперед, всего по 10 раз, хотя и ребенок пойдет 😂
пресс и приседание раз по 10
это все займет минут 15-20, но лучше чем ничего.
по мере возможности увеличивать количество, но после этой зарядки я как новая!
еще советую скраб на ноги и живот и потягушки по утрам)))
@amamari, удачи!!! ролик для спины стоил всего 1000-1500!) и к нему много упражнений в интернете, он для самомассажа
вот щас я тоже стала больше спать с дочкой, а потом уже, если хватит времени заниматься. Все таки некрасива женщина, если невыспавшаяся🤣
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Как быстро летит время? Вам тоже 37?
Отвлеките меня, пожалуйста.
Сколько вам лет?
(Интересно сколько вашим деткам в вашем возрасте )
Мне в августе 37. Писец просто. Как же последние 10 лет пролетели быстро. Ну вот правда !
Есть ли связь между ГВ и ИВ в семье?
Борьба гв и ив 🥵
Я давно наблюдаю, как девушки по обе стороны баррикады спорят: что лучше гв или ив, но пост не об этом🙈 Наблюдая, я заметила некую корреляцию, если девушка сама выросла на ив, то с большей вероятностью и ее дети вырастут на ив. И наоборот. Моя мама 3 недели после родов лежала в больнице и все эти 3 недели сцеживалась, чтобы сохранить молоко, прикиньте⁉️Я была в шоке, когда узнала. Поэтому я сама всеми рукам, ногами и тд. За гв и в свое время билась за него долго (однако я стараю...
Отдать ребенка в сад в 6 месяцев: как вы к этому относитесь?
Сестра младшая работает воспитателем в частном садике, у нее группа до 1,5 лет дети. Сейчас рассказала, что у них новенький, малышу 6 месяцев😒
Я правда не понимаю зачем рожать, что бы в полгода отдать ребенка чужой тете на полный день. Говорите что угодно, но осуждаю.
И нет, там не сложная жизненная ситуация. Просто мама карьеристка. Семья полная.
Радует только что у меня сестра классная. Очень любит свою работу, своих малышей, отдается с душой, за каждого переживает. Но полгодика😭
UPD с...
За месяц скинула все лишнее без упражнений, но у меня склонности к полноте нет .