Помогите вывести в топ, пожалуйста 🙏🏻

Моему папе 57 лет. В прошлом году он перенес обширный инфаркт, обернувшиеся последствия, вынудили его получить инвалидность и полностью отказаться от тяжелой физической нагрузки.

Но мой папа не может сидеть без дела, такой он человек, да еще и с золотыми руками.

Папа живет на Юге, весной он арендовал убитую, заброшенную гостиницу и начал делать там ремонт, своими руками… Пришлось много красить, чинить, ремонтировать, выносить и ломать, много мыть и перестила...

У меня сейчас чуть инфаркт не случился, девочки🤣

Сидим мы с детьми на диване, смотрим мультики, а с дивана видно у меня входную дверь в квартиру.

Муж вчера уехал в командировку (это факт для понимания моей степени ужаса).

Вдруг ручка входной двери резко начинается дергаться, как-будто кто-то пытается зайти, причем с таким усилием, очень активно.

На этом месте я уже обосралась, дальше надо было собраться с духом и подойти выглянуть в глазок.

Детям сказала сидеть тихо, выключила звук телека, подхо...

Джанелидзе

Кардиология

Отделение реанимации

Может у кого-то есть знакомые врачи?

Моя родная сестра в тяжелом состоянии после клинического инфаркта миокарда .

Спасибо

Папу увезли на скорой . Подозрение на инфаркт 😭😭😭😭😭 сук 44 года , какой блин инфаркт .

Девочки какие последствия после него? И можно ли вообще выжить ?

🌚ПРОСЫПАЕТЕСЬ ЛИ ВЫ НОЧЬЮ?

⠀

И речь не о кошмарах…

⠀

⚡️А поговорим мы про КОРТИЗОЛ И СОН

⠀

Просыпаетесь ли вы ночью, чтобы сходить в туалет?

⠀

Если да, то это повод задуматься о качестве своего сна, а также важный сигнал снижения уровня эстрогенов и проблем с тазовым дном.

⠀

🤓 Итак, кортизол — это один гормонов ночи, не только участвующий в развитии реакции на стресс, но и регулирующий углеводный обмен организма, провоцирующий инсулинорезистентность.

⠀

В норме у здорового человека уровень кортизо...