Девушки! Кто знает отличного диетолога?
Девушки! Кто знает отличного диетолога?
Девушки! Кто знает отличного диетолога?
@lada_fitmom, только прошла марафон с ней!
За 3 недели -3 кг и сантименты таяли) все четко и понятно)
Спасибо.Только я не диетолог 🙈я фитнес тренер, и нутрициолог.
А диетолог это врач —который в лечебных целях уже подбирает питание и тд
со здоровыми только могу работать, а девушки лучше обратиться к эндокринологу-диетологу и не через интернет.
https://instagram.com/anastasia.dietolog?igshid=18sencmbmllrt
Знаю ее лично! Супер классная) есть меню на месяц, есть с сопровождением. Без голодовок и крайностей!
Сама я не худела - нет необходимости, но принципы все очень доступные для понимания
А вам нужен для чего диетолог? Вы хотите вес просто сбросить или в лечебных целях?
Леся, в инсте lessiaya , ведёт курс до идеала , я у нее десятку сбросила без особых проблем, очень понравилась и с дипломом диетолога
@tata2006 да все как везде, утром овсянка на воде например, потом лёгкий перекус, обед мясо с овощами , перекус и ужин так же белок и овощи, я ещё косячила много, но вот она мозг хорошо промыла, на дрянь не тянет больше, от запаха кфс тошнит аж, она сама 60 кг сбросила
Жанна Нефедова ·
Мама сына (2 года)
https://instagram.com/anastasia.dietolog?igshid=18sencmbmllrt
Знаю ее лично! Супер классная) есть меню на месяц, есть с сопровождением. Без голодовок и крайностей!
Сама я не худела - нет необходимости, но принципы все очень доступные для понимания