Без вашего совета мне не справиться)
Ребенок уже год как отказался от дневного сна дома. В выходные встает в 9, ложится в 21:30. Не вялый и не перегуливает. Чувствует себя комфортно. Но в саду приходится спать, делает это с удовольствием, засыпает быстро, спит крепко и до последнего) но из за этого вечером спать уложить невозможно. В 22 все выключаю, но он не может уснуть, елозит. Видно что не вредничает, а просто сна нет ни в одном глазу. Утром в сад просыпается тяжело...
не понимаю что делать 🤷🏼♀️
На счет важности дневного сна все знаю, спасибо, мимо.
Комментарии
Даже в 10 укладывая он 1-1,5 мается. Мне и так жалко его
@watermelon_shake а если раньше попробовать можно так же будет 1-1,5, но засыпать будет раньше? Мне бы раньше было жалко будить( зная, что вечером поздно лёг. Но пробовать конечно надо всяко и искать свой метод
Если позже укладывать проблема с тем, что утром тяжело просыпаться не уйдёт, к сожалению(
@watermelon_shake может в 20.30 на часик гулять?
@pargayd, кажется у меня задергался глаз от такого поедложения 🤣🤣🤣
@watermelon_shake я плохой советчик, моя, если засыпает в саду, то раньше полуночи не уснёт, но встает нормально в 6.45
В саду они устают очень эмоцианально и физически и спят т.к все спят и я буду))))) дома до обеда ходите на спорт и тоже спать будет))))
Мне не нужно чтобы он спал дома) у меня проблема что он спит в саду и потом в ночь не хочет
@watermelon_shake в выходные ушатайте его просто))))
@umka93, как это поможет мне в течении садовской недели 🤔
@watermelon_shake если раньше поднимать, то организм устает ко концу дня даже при условии дневной "подзарядки". Я считаю, что укладывать позже - только хуже для детского организма
@vera.kurpacheva.photo, да, мне тоже не хочется позже укладывать. Попробую для начала раньше на пол часика поднимать
Укладывайте позже, наверное. Раннее пробуждение, похоже, он с удовольствием компенсирует дневным сном
Наверное, но как то непривычно в 11 вечера укладывать.
Попробуйте поэкспериментировать с нагрузками, больше физической активности, чтобы малыш устал или наоборот тихе спокойные игры, чтобы нервная система успокоилась.
В саду ребенок во второй половине дня каждый день ходит на занятия(футбол/танцы) плюс гуляет. Дома уже все более расслабленно. Ванна, книжки, но все равно не тянет спать
@watermelon_shake, а если укладывать пару дней в 23:00? Может перестроиться, и потом раньше засыпать будет?
А я бы наоборот раньше начинала укладывать вечером - в темноте скучно уже будет не до игр, может и уснёт ) по крайней мере у нас прокатывает )))