У кого болела спина на 34 неделе или раньше ?как спасались ?спать вообще невозможно
У кого болела спина на 34 неделе или раньше ?как спасались ?спать вообще невозможно
У кого болела спина на 34 неделе или раньше ?как спасались ?спать вообще невозможно
Olga Sajuk·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
И спина, и ноги, и руки по утрам, а еще и треники периодически)
Никак не спасалась - терпела и отсыпалась днем ( почему-то днем спалось лучше).
Людмилка·
Мама троих детей
Никак, ждала родов как манны небесной
Татьяна·
Мама сына (1 год)
Никак, терпеть((((
kielenka·
Мама двоих (младенец)
Попробуйте постоять в коленно локтевой позе, нагрузка со спины уйдёт и должно стать легче.
mary_alexy··
В ожидании первенца
Вот я так делаю. Действительно помогает👍 это ещё моей маме при её беременности советовали😃
Алеся·
Массаж муж делал
И стояла как кошка 😂выгибалась
Сложно объяснить))
Но отпускало немного
Luba_love_ph·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
Муж растирает спину окопником, временно становится полегче
buka_zljuka·
Просто стала подкладывать одеяло под спину.
Особенно, в районе поясницы.
Только так и спала.
Ещё могла так подушку положить. И ещё одну между ног.
наталья·
В ожидании первенца
А я уже подумала что рожу раньше)) оказывается что это норма, а то я уже переживать начала, моя спинаааааа