Тааак, ребёнку 9й месяц, а мать как ела так и ест🤦🏻 ♀ с завершением ГВ аппетит уменьшится/увеличится? Чего ждать?

😰😰😰

а самое странное,что во время беременности и кормления мне кушат не хотелось.насильно можно так сказать садилась покушать.а сейчас пипец

ну вот я в беременность истощала, потому что не ела ничего, не хотела. Зато сейчас хочу капец🤪

А я наоборот схуднула

каааак?

просто занятия спортом и питание старалась контролировать ,но сказать что строго пп ,не скажу

Но спорту уделяла время,в зал ходила

вот я не толстая вообщем то, но после родов появились или остались бока😭 и вот как ни ем, много/мало, все +/- на месте🤦🏻‍♀️держу дефицит, терплю, потом каааак наемся🙄и такиеадоели эти качели, я прям думаю о еде, когда считаю кбжу🤦🏻‍♀️

ну вот у меня также было,я после родов скинула все что набрала, но сама округость бесила,т.е не скажу что я поправилась сильно но так обабилась,а вот после завершения все наладилось

а кушали по аппетиту или урезали сильно рацион? Я не могу выверять эту золотую середину🤦🏻‍♀️

Во время ГВ кушали как в беременность?

О боооги😰 питание то правильное, а вот порции и частота прикладываний🙈