Дамы ! Как мне сдать кал ? Я утром не хожу в туалет ! Только вечером или днём получается иногда . Могу ли я собрать вечером и поставить на балкон ? Просто давно не сдавала такие вещи ,нам в бассейн надо
@pony4ka @kotaadamidi @likaegevika @eva_ketty всем спасибо ,мне нужно было узнать как сохранить свой клад до следующего дня 😀
Так никак )))) анализы будут некорректными ))) а так на балкон 😁главное чтоб не замёрз
@astahovamilena03, главное не забывайте перерывы делать))) ещё хорошо какахи двигает псиллиум
@eva_ketty я делала неделю вот . Вчера опять купила .так как в туалете не была 3 дня 🙈 тугой зад у меня
@astahovamilena03, у меня тоже так было.
Я прямо жестко занялась своим питанием . Каждое утро молю овощи в блендере и это дело пью. Так прямо я не могу их есть . Роюсь ложка псиллиума с утра .: а до этого артишок пила курсом . И все наладилось
Выпить стакан или два кефира. Мне всегда помогает.
Через мин сорок или час хожу.
Неа кефир могу выпить хоть всю бутылку ! Сейчас пью донат у меня со стулом проблемы могу ходить 1р в неделю
@astahovamilena03 у меня всегда с ним проблемы (
Ток начала пить кефир и стало помогать )
Ну тогда вам вечером (. ночью как у вас там получается ) и в холодос
Я бы с глицериновой свечкой сходила просто долго не держи