Всем привет 👋 У кого слабый иммунитет и кто смог его нормализовать, Подскажите что вам помогло🤷 ♀ Взрослому

@girlfriend20 ну постоянные болезни. Вообще было ощущение, что простуда перманентно несколько месяцев. Муж кстати так же. Мы с ним по кругу с осени по весну так страдали. Оба теперь промываем миндалины)

@ptitsa6 эту процедуру делают в поликлинике или можно дома?

мы вообще в Лодэ к Рыбаку ходим. Можно и дома, если есть шприц специальный и кто-то умеет хорошо это делать

@girlfriend20, проверить биохимию, щитовидку, анализы гормонов , 25-он, узи брюшной полости, экг, узи сердца- после этого пила витамины растворимые доппельц герц, если все отлично. Если там не норма- к врачам по профилю

а как проявлялся у вас сниженный иммунитет? Как долго пили витамины и что изменилось?

одно время очень часто, то ангина, по орви, то цистит, то молочница, то ещё чего- в это время чувствовала себя без сил! Но и вес был-78 кг! Решала взяться за себя, сдала все анализы, узи- все отлично! Начала пп, спорт ивитамины-2 года уже все отлично