Сдавать лёжа, смотреть в телефоне какое-нибудь приятное видео, слушать музыку. А лучше сходить к психотерапевту и перестать терять сознание.

Я всегда предупреждала мед сестру, что мне может быть плохо и мне заранее давали ватку с нашатырем! И да, я всю беременность ходила с нашатырем в сумке, тк на раннем сроке потеряла сознание в тц, и после дома было плохо несколько раз

Во первых не смотрите, отвернитесь, во вторых просите чтобы лёжа на кушетке делали забор, у нас всегда везде спрашивают как переносишь и если что предлагают лёжа это делать.

Сознание не теряла, но из за низкого давления бывает плохо. Пью чай с утра с печеньем. Не сдаю на голодный желудок. И после кушаю.

Я в обморок никогда не падала, но из-за низкого давления всегда очень плохо было, во рту сразу появлялось тепло, словно хлористый вводят и в глазах темнело, стала брать с собой шоколад. Если токсикоза нет, можно ватку с нашатырём возле носа держать свободной рукой или под носом маслом помазать ароматическим, типо ментолового. У меня в первую Б из-за сильного токсикоза два первых триместра было предоморочное состояние, так я нашатырь везде с собой носила, если чувствовала, что сейчас шлепнусь, открывала пузырёк и нюхала его.

У меня такое было во время беременности и только когда из вены кровь брали. Один раз прям сползла по стенке, откачивали, давление упало,но я на сохранении лежала,хорошо врачи сразу прибежали. После этого всегда ходила с чаем и шоколадкой. Сдам и сразу на лавочке чай попью. А раньше без проблем сдавала,не боялась.

Никогда не боялась забора крови, всегда смотрела. Но в один момент что-то поменялось и при заборе крови из вены начала терять сознание. С тех пор не смотрю как берут, стараюсь отвлечься

Да я тоже никогда не смотрела, а как начинают брать прям слабость по телу начинается, ой а теперь ещё и накручиваю себя, ппц блин рожать не так боюсь

Я стараюсь выдыхать при уколе чтобы расслабиться, и всегда отворачиваюсь

Отвернуться, и глубоко дышать. Ну и не смотреть. После забора урови, немного посидеть

Отворачивайтесь. Я никогда в жизни не смотрела, как у меня берут кровь) хотя сознание никогда не теряла..