Витамины в любом возрасте нужны только при условии их нехватки в организме! Переизбыток витаминов так же ведёт к разным заболеваниям. Читала об этом у доказательных доков в Инстаграмм, щербины и кого то ещё.
Наш педиатр так же не советовала просто так давать. Даже витамин Д. Либо сдавать анализы, что бы понимать хватает его организму или нет

Нет,не давала. Сейчас тоже не даю.

В вашем возрасте давала только витамин д и омегу.

С 2х лет периодически стала давать цельнопищевые витамины, которые идут на основании продуктов питания, а не синтетики.

Могу помочь с выбором и покупкой качественных витаминов с iherb.
Выкупаю каждый день, без комиссии со всеми возможными скидками)
В группе даю много полезной информации и касательно анализов, и витаминов/элементов. С нами интересно, познавательно и экономно)

В сообществе уже больше 1800 чел 💪
Присоединяйтесь ссылка

Или пишите в вайбер 0937748668, сброшу приглашение

При болезни витамин С с айхерб, эхинацея.Витамин Д

Нет, не вижу смысла

даю, рыбий жир +витамин Д3. в начале осени пропили курс эхинацеи.

Нет