Привет Девочки ,я почти закончила курс с Джилиан Майклс: 30 дней ежедневных тренировок по 25 минут )…
Привет Девочки ,я почти закончила курс с Джилиан Майклс: 30 дней ежедневных тренировок по 25 минут )
Младшей доче в четверг 5 месяцев)
А че ) вроде ,есть ещё порох в пороховницах да ягоды в ягодицах 😂
#джилианмайклс
Алёнка·
Мама дочки (2 года), беременна (17 нед.)
Крутышка, восхищаюсь👍😍😉
Соня··
Мама двоих (младенец)
Спасибо)
Ольга ·
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
фото до есть?)
Ольга ··
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
@sone4kina а по кг сколько скинули?)
Соня··
Мама двоих (младенец)
3
Ольга ··
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
значит и до этого хорошо выглядили)☺️
Удалён·
Отличный результат. Вы покупали курс ?
Василина Боркова··
@sone4kina вы по стройной фигуре занимались? Как вам второй уровень?🙈😝🤣Я по мню,чуть не умерла, дошла в итоге до 4 программы тренировок, скинула чуть больше 20кг.
Соня··
Мама двоих (младенец)
да,по стройной программе) да я каждую тренировку чуть не умираю )
Василина Боркова··
второй уровень для меня показался адом, потом уже легче было.
Евгения·
Мама троих детей
Первые 2 родов были естественные и с животом все хорошо было,а третьи КС и тоже печалька,прям блином повис(((и +10кг,мы его на ГВ,тити бидоны,животик над швом у вас хорошо подтянулся?
Соня··
Мама двоих (младенец)
У меня первые тоже были ер -живот был через 7 месяцев как-будто и не рожала ,а сейчас все сложнее,валик над шрамом есть,но я не тороплю события ,ещё очень мало времени прошло )
Василина Боркова·
Джиллиан рулит💖, тоже хочу заново начать тренить, но пока лень. 🤣
Соня··
Мама двоих (младенец)
Еле как взяла в себя в руки,зато сейчас уже мозгую чем буду заниматься после этого курса )
Василина Боркова··
возьмите по нарастающей," Похудей за 30 дней" (риппы).
Наташа·
Мама дочки-младенца
А можете ссылку кинуть, где вы смотрите. У меня вечно проблемы с поиском. До автор права закрыл, то одна реклама, то оплатите по номеру🤦🏻♀️
Василина Боркова··
https://vk.com/jillian_michaels_group вот в этой группе, подробная информация о программах и тренях и видео.
Наташа··
Мама дочки-младенца
спасибо) а я че то не догружалась через контакт искать) спасибо) завтра приступим)
Irina·
Мама дочки-младенца
Оч круто !!!! Можно ссылку ?! На эти трени 🙏
Василина Боркова··
https://vk.com/jillian_michaels_group вот в этой группе, подробная информация о программах и тренях и видео.
Оля·
Мама дочки (2 года)
Умничка 😍👍🏼
Соня··
Мама двоих (младенец)
Спасибо 🌷😘
Анастасия·
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
Шикордятина 💪🏼😍
Соня··
Мама двоих (младенец)
Спасибо пузатик😘💋